اثر برنامج تدريبي مقترح لبعض الصفات البدنية على تحسين قوة ودقة التصويب على المرمى لدى ناشئي كرة القدم في محافظة نابلس
Loading...
Date
2025-07-30
Authors
عماد ابو كشك
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة النجاح الوطنية
Abstract
هدفت الدراسة للتعرف الى اثر برنامج تدريبي مقترح لبعض الصفات البدنية على تحسين قوة ودقة التهديف على المرمى لدى ناشئي كرة القدم في محافظة نابلس.
استخدم الباحث المنهج التجريبي في إحدى تصاميمه القياسين القبلي والبعدي للمجموعتين التجريبية والضابطة، على عينة قصدية أو هدفية قوامها (30) لاعباً ناشئاً من أكاديميات كرة القدم في محافظة نابلس من المنتظمين في التدريب
أظهرت نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي في جميع متغيرات دقة التهديف على المرمى لدى ناشئي كرة القدم في المجموعة التجريبية، ولصالح القياس البعدي، مما يدل على أن البرنامج التدريبي المقترح كان فعالاً في تطوير مهارة التهديف بجوانبها المختلفة.
يوصي الباحث بضرورة استخدام البرامج التدريبية التي تركز على تطوير الصفات البدنية المرتبطة بدقة التهديف، مثل التوافق العصبي العضلي، وسرعة الاستجابة، والقوة الموجهة، لما لها من أثر فعّال في تحسين الأداء المهاري للاعبين الناشئين.