تأثير الايقاع الحيوي اليومي على مستوى الاداء المهاري لدى لاعبي كرة القدم في المحافظات الشمالية- فلسطين
Loading...
Date
2025-06-17
Authors
اشرف وجيه علي شعيب
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة النجاح الوطنية
Abstract
الملخص
الهدف:هدفت الدراسة الى معرفة تأثير الايقاع الحيوي اليومي على مستوى الاداء المهاري لدى لاعبي كرة القدم في المحافظات الشمالية بفلسطين، وقد اجريت الدراسة على عينة قوامها (58) لاعبا تم اختيارهم باستخدام الطريقة الطبقية العشوائية.
الطريقة:استخدم الباحث المنهج شبه التجريبي، وذلك من خلال اجراء قياسات متكررة لمجموعة من المهارات الاساسية في كرة القدم ( الاحساس بالكرة، الجري بالكرة، التصويب، ضرب الكرة بالراس، ودقة التمرير) وفق ثلاثة اوقات مختلفة خلال اليوم ( 8 صباحا، 2 ظهرا، 7 مساء)، وذلك بهدف معرفة تاثير التغيرات الزمنية المرتبطة بالايقاع الحيوي اليومي على مستوى الاداء المهاري، وبعد اجراء الاختبارات اللازمة وجمع البيانات تم تحليلها باستخدام برنامج الرزم الاحصائية للعلوم الاجتماعية SPSS.
النتائج:أظهرت نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α≤ 0.05) بين متوسطات القياسات المتكررة لجميع المتغيرات المهارية قيد الدراسة لدى لاعبي كرة القدم في المحافظات الشمالية – فلسطين، كما اظهرت النتائج وجود أثر كبير للإيقاع الحيوي في مستوى الأداء المهاري لجميع المهارات قيد الدراسة ،وقد أظهرت ايضا:
وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين قياسات مستوى الأداء المهاري وفق توقيتات القياس الثلاثة (الساعة 8 صباحًا، 2 ظهرًا، 7 مساءً).تبين أن الأداء في القياسين (8 صباحًا) و(7 مساءً) كان أفضل بشكل معنوي مقارنة بالأداء في القياس (2 ظهرًا).
ولا توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين (8 صباحًا) و(7 مساءً)، مما يشير إلى تقارب الأداء المهاري في هذين التوقيتين.تشير هذه النتائج إلى أن الأداء المهاري لدى لاعبي كرة القدم يتأثر بالإيقاع الحيوي خلال اليوم، ويبلغ أفضل مستوياته في ساعات الصباح الباكر وساعات المساء، في حين ينخفض في فترة الظهيرة.
التوصيات:ضرورة الاخذ بعين الاعتبار نظرية الايقاع الحيوي عند القيام بالتدريب وذلك للحصول على افضل مستوى، اهتمام المدربين في العملية التدريبية بضرورة تحقيق التزامن بين نمط الايقاع الحيوي للاعبين وتوقيت تنفيذ العملية التدريبية لضمان الوصول الى اعلى مستوى.
الكلمات المفتاحية: الايقاع الحيوي اليومي، الاداء المهاري.