The Effect of a Proposed Rehabilitation Program Using Electrical Stimulation and Massage on Improving the Performance of Students in Physical Education in An Najah National University
Loading...
Date
2016
Authors
Aghsan Abo-Taha
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
The purpose of the study was to identify the effect of a proposed rehabilitation program using electrical stimulation and massage on improving the performance of students in physical education in an- najah national university. To achieve that, the study was conducted on a purposive sample consisted of (20) female- students who registered in track and field course (1), and the sample was divided evenly into tow groups: experimental group (n= 10) and control group (n=10). As a tool of the study, A proposed rehabilitation program using electrical stimulation and massage for the female-students in physical education in an- najah national university was implemented for (8) weeks with (3) training sessions per week. To collect data, pre and post tests were conducted for the physical variables (speed, agility, flexibility, muscular strength, endurance), and SPSS was used to analyze data.
The results of study showed that the proposed rehabilitation program improved the physical performance of female-students in experimental group for (speed, agility, and muscular strength) variables, and despite this improvement, no significant differences was found at (α = 0.05) in the post-test of physical performance between the experimental and control groups.
The researcher recommends the necessity of using this proposed rehabilitation program before the training programs, and the necessity of conducting similar studies using this program as a substitute of warm-up part on the players of different games.
هدفت الدراسة التعرف الى أثر برنامج تأهيلي مقترح بإستخدام التنبيه الكهربائي والتدليك على تحسين الاداء البدني لدى طالبات تخصص التربية الرياضية في جامعة النجاح الوطنية، لتحقيق ذلك اجريت الدراسة على (20) طالبة ممن سجلن مساق العاب القوى مساق العاب قوى (1)، وتم تقسيمهن الى مجموعتين (تجريبية، ضابطة) ، المجموعة التجريبية (10) طالبات والمجموعة الضابطة (10) طالبات، تم اختيارهن بالطريقة العمدية، وتكونت أداة الدراسة من تطبيق برنامج تأهيلي مقترح بإستخدام التنبيه الكهربائي والتدليك على تحسين الاداء البدني لدى طالبات تخصص التربية الرياضية في جامعة النجاح الوطنية لمدة )8) اسابيع بواقع (3) وحدات تدريبية اسبوعيا، بحيث تم وإجراء اختبارات قبلية وبعدية على مجموعة من الاختبارات البدنية (السرعة، الرشاقة، المرونة، القوة العضلية، التحمل)، وبعد جمع البيانات لهذه الفئة تم استخدام برنامج الرزم الاحصائية (spss) لتحليل النتائج. أظهرت نتائج الدراسة أن البرنامج التأهيلي المستخدم أظهر تحسن على مستوى الأداء البدني لدى طالبات تخصص التربية الرياضية، وأن هذا التحسن ظهر على متغير السرعة والمرونة والرشاقة والقوة العضلية حيث كانت النسبة المئوية للتغير(%) على التوالي (-7.04%، 16.66%، -10.55%، 15%)، بينما لم تكن هناك فروق دالة إحصائيا في متغير التحمل. وعلى الرغم من هذا التحسن الإ أنه لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) في القياس البعدي لمستوى الأداء البدني بين طالبات المجموعتين الضابطة والتجريبية. توصي الباحثة بضرورة إستخدام هذا البرنامج التأهيلي المقترح قبل البرامج التدريبية، وضرورة إجراء دراسات مشابهة بإستخدام هذا البرنامج بديلا عن جزء الإحماء، وعلى لاعبي الألعاب المختلفة.
هدفت الدراسة التعرف الى أثر برنامج تأهيلي مقترح بإستخدام التنبيه الكهربائي والتدليك على تحسين الاداء البدني لدى طالبات تخصص التربية الرياضية في جامعة النجاح الوطنية، لتحقيق ذلك اجريت الدراسة على (20) طالبة ممن سجلن مساق العاب القوى مساق العاب قوى (1)، وتم تقسيمهن الى مجموعتين (تجريبية، ضابطة) ، المجموعة التجريبية (10) طالبات والمجموعة الضابطة (10) طالبات، تم اختيارهن بالطريقة العمدية، وتكونت أداة الدراسة من تطبيق برنامج تأهيلي مقترح بإستخدام التنبيه الكهربائي والتدليك على تحسين الاداء البدني لدى طالبات تخصص التربية الرياضية في جامعة النجاح الوطنية لمدة )8) اسابيع بواقع (3) وحدات تدريبية اسبوعيا، بحيث تم وإجراء اختبارات قبلية وبعدية على مجموعة من الاختبارات البدنية (السرعة، الرشاقة، المرونة، القوة العضلية، التحمل)، وبعد جمع البيانات لهذه الفئة تم استخدام برنامج الرزم الاحصائية (spss) لتحليل النتائج. أظهرت نتائج الدراسة أن البرنامج التأهيلي المستخدم أظهر تحسن على مستوى الأداء البدني لدى طالبات تخصص التربية الرياضية، وأن هذا التحسن ظهر على متغير السرعة والمرونة والرشاقة والقوة العضلية حيث كانت النسبة المئوية للتغير(%) على التوالي (-7.04%، 16.66%، -10.55%، 15%)، بينما لم تكن هناك فروق دالة إحصائيا في متغير التحمل. وعلى الرغم من هذا التحسن الإ أنه لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) في القياس البعدي لمستوى الأداء البدني بين طالبات المجموعتين الضابطة والتجريبية. توصي الباحثة بضرورة إستخدام هذا البرنامج التأهيلي المقترح قبل البرامج التدريبية، وضرورة إجراء دراسات مشابهة بإستخدام هذا البرنامج بديلا عن جزء الإحماء، وعلى لاعبي الألعاب المختلفة.