Maximum Oxygen Uptake ,Anaerobic Power, Resting Metabolic Rate and Body Composition among Female Soccer Players in West Bank
Loading...
Date
2012
Authors
Muntaha Abed Al Jawwad Ishtayah
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
Abstract
The purpose of this study was to determine the Maximum oxygen uptake (Vo2max), Anaerobic Power(AP), Resting Metabolic Rate(RMR) and Body Composition (BC) among Female Soccer Players in the West Bank. And to determine the relationship amongst variables, as well as to identify differences in these variables according to the playing position .
The sample of the study was consisted of (55) players, and the means of age, height, and body mass were respectively: (15.58 years old, 1.59 meters, 59.16 kg).
The study adopted the following tests on the study sample that include: Queen's University Step Test(QUST) to measure the maximum oxygen consumption, Lewis equation and an 40 meters-sprint test to measure Anaerobic Power, Meflin equation to measure RMR, and the Beaulieu equation to measure body composition. After collecting and processing data (SPSS)was conducted, and the study reached following results:
- The means of maximum oxygen consumption, 40 meters sprint, vertical jump, long jump, Lewis equation, Resting Metabolic Rate ,body mass index, percentage of body fat, fat body mass, and body fat free mass were respectively: (36.08 ml . kg / min), (7.55 seconds), (33.69 cm), (166.6 cm), (97.89 kg. m / s), (1352.5 kcal / day). (23.15 kg) , (26.78%), (15.89 kg), and (43.26 kg).
- There was no significant relationship between maximum oxygen consumption and the rest of the variables under study. There was a set of relationships between variables, and the most interesting of these relations was between the Anaerobic Power and body fat free mass (0.68), and between (RMR)) and body mass (0.91), and between body mass and body fat free mass (0.81).
- There were a significant differences at the significance level (0.05) in maximum oxygen consumption due to playing position in favor to midfield players. Where the highest average of the maximum oxygen consumption was for the midfield players (37.45 ml / kg / min), and the lowest value was for goal keepers (34.41 mL / kg / min).
- There were a significant differences at the significance level (0.05) in the Anaerobic Power (Lewis formula) according to the playing position in favor of goal keepers; the highest value of the Anaerobic Power for the goalkeepers (119.99) kg. M / s and lowest was for midfield players (91.87) kg. M / s.
- There were a significant differences at the significance level (0.05) in the 40 meters sprint test due to playing position in favor to attack players , the best mean was for attack players (7.139) seconds and the lowest mean was for goalkeepers (8.065) seconds.
- There were a significant differences at the significance level (0.05) in vertical jump due to playing position in favor to goalkeepers, where the best mean was for goalkeepers (37.63 cm) , and the lowest mean was for midfield players (31.69 cm) .
- There were a significant differences at the significance level (0.05) in long distance jump due to playing position in favor to attack players , the best mean was for goalkeepers (178.13 cm) ,and lowest mean was for midfield players (158.85 cm).
- There were a significant differences at the significance level (0.05) in RMR due to playing position in favor to goalkeepers, where the highest was (1422.91 kcal / day) ; the lowest mean was for Defense players (1335.47 kcal / day).
- There were no significant differences at the significance level (0.05) in body composition due to the playing position variable.
Based on the findings of the study, the researcher made the following recommendations:
-Coaches should Pay attention to the parameters in the physiological measurements of the variables under study because of their important role in the preparation of training programs needed to attain international standards in soccer.
- The need to provide some important information in the records of each player of the physical and physiological measurements to facilitate researchers to conduct scientific research for improving the level of this sport in Palestine.
الملخص هدفت هذه الدراسة التعرف إلى مستوى الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين والقدرة اللاأكسجينية والتمثيل الغذائي خلال الراحة, وتركيب الجسم لدى لاعبات كرة القدم في الضفة الغربية, والعلاقة بين المتغيرات، إضافة إلى تحديد الفروق في القياسات قيد الدراسة تبعاً إلى متغير مركز اللعب( هجوم, وسط, دفاع, حارس مرمى ). ولتحقيق ذلك أجريت الدراسة على عينة عشوائية قوامها (55) لاعبة، وكان متوسط العمر، وطول القامة، وكتلة الجسم لديهن على التوالي (15.58عام ، 1.59متر، 59.16كغم). وقد اعتمدت الدراسة على اختبارات طبقت على عينة الدراسة تمثلت في اختبار الخطوة لجامعة كوين لقياس الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين، ومعادلة لويسLewis ))، وعدو 40 مترا لقياس القدرة اللاأكسجينية، ومعادلة مفيلن ( Mifflin ,et.al,1990) لقياس التمثيل الغذائي خلال الراحة، ومعادلة بوليو ( Boileau,et.al,1985) لقياس تركيب الجسم.وبعد جمع البيانات ومعالجتها إحصائيا باستخدام برنامج الرزم الإحصائية للعلوم الاجتماعية (SPSS) تم التوصل إلى النتائج الآتية: - أن المتوسط الحسابي إلى متغيرات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين، والقدرة اللاأكسجينية, (عدو 40 مترا، والوثب العمودي والوثب الطويل، ومعادلة لويس Lewis)، والتمثيل الغذائي خلال الراحة(RMR), وتركيب الجسم (مؤشر كتلة الجسم، ونسبة الشحوم، وكتلة الشحوم، وكتلة الجسم الخالية من الشحوم )، كانت على التوالي(36.08 )مليلتر/كغم/دقيقة ، (7.55) ثانية، (33.69 ) سم، ( 166.6) سم، ( 97.89 ) كغم.متر/ثانية ، (1352.5) سعره/يوميا, (23.15 ) كغم/م2، ( 26.78 )% ، (15.89) كغم، ( 43.26) كغم. - لا توجد علاقة ذات دلالة إحصائية بين الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين وباقي المتغيرات قيد الدراسة وهي (الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين والقدرة اللاأكسجينية والتمثيل الغذائي خلال الراحة, وتركيب الجسم ). - تم التوصل إلى مجموعة من العلاقات بين المتغيرات، وكانت أقوى هذه العلاقات بين القدرة اللاأكسجينية، وكتلة الجسم الخالية من الشحوم (0.68)، وبينRMR)) وكتلة الجسم (0.91)، وكتلة الجسم، وكتلة الجسم الخالية من الشحوم (0.81). - وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (a ≤ 0.05) في الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين تبعاً إلى متغير مركز اللعب ولصالح لاعبات خط الوسط. حيث كان أعلى متوسط للحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين لدى لاعبات الوسط، حيث وصلت القيمة إلى (37.45) مليلتر /كغم /دقيقة, وكانت أقل قيمة لدى حارسات المرمى حيث وصلت إلى (34.41) مليلتر/كغم /دقيقة. - وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (a ≤ 0.05) في القدرة اللاأكسجينية (معادلة لويس) تبعاً إلى متغير مركز اللعب، ولصالح حارسات المرمى. حيث كانت أعلى قيمة للقدرة اللاأكسجينية لدى حارسات المرمى (119.99) كغم. متر/ثانية، وأقل قيمة لدى لاعبات الوسط ( 91.87 ) كغم.متر/ثانية. - وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (a ≤ 0.05) في السرعة الانتقالية عدو 40 مترا تبعاً إلى متغير مركز اللعب ولصالح لاعبات الهجوم، حيث كان أفضل متوسط للسرعة لدى لاعبات الهجوم( 7.139) ثانية وكانت أقل سرعة لدى حارسات المرمى حيث وصلت إلى( 8.065 ) ثانية. - وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (a ≤ 0.05) في مسافة الوثب العمودي تبعاً إلى متغير مركز اللعب ولصالح حارسات المرمى، حيث كان أفضل متوسط لدى حارسات المرمى ( 37.63 ) سم وكان أقل متوسط لدى لاعبات الوسط (31.69) سم. - وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (a ≤ 0.05) في مسافة الوثب الطويل تبعاً إلى متغير مركز اللعب ولصالح حارسات المرمى، حيث كان أفضل متوسط لدى حارسات المرمى ( 178.13) سم وكان اقل متوسط لدى لاعبات الوسط (158.85) سم. - وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (a ≤ 0.05) في التمثيل الغذائي خلال الراحة تبعاً إلى متغير مركز اللعب ولصالح حارسات المرمى، حيث كانت أعلى قيمة لدى حارسات المرمى (1422.91) سعره/ يوميا وكانت أقل قيمة لدى لاعبات الدفاع (1335.47) سعره /يوميا. - لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (a ≤ 0.05) في تركيب الجسم تبعاً إلى متغير مركز اللعب. وفي ضوء نتائج الدراسة أوصت الباحثة بعدة توصيات من أهمها: - ضرورة اهتمام المدربين والمعلمات في القياسات الفسيولوجية للمتغيرات قيد الدراسة لما لها من دور هام في إعداد البرامج التدريبية اللازمة؛ للوصول إلى المستويات العالمية في كرة القدم. - ضرورة توفير بعض المعلومات المهمة في سجلات كل لاعبة من القياسات الجسمية والفسيولوجية؛ لتسهيل على الباحثين إجراء الأبحاث العلمية الهامة للارتقاء بالمستوى الرياضي في فلسطين.
الملخص هدفت هذه الدراسة التعرف إلى مستوى الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين والقدرة اللاأكسجينية والتمثيل الغذائي خلال الراحة, وتركيب الجسم لدى لاعبات كرة القدم في الضفة الغربية, والعلاقة بين المتغيرات، إضافة إلى تحديد الفروق في القياسات قيد الدراسة تبعاً إلى متغير مركز اللعب( هجوم, وسط, دفاع, حارس مرمى ). ولتحقيق ذلك أجريت الدراسة على عينة عشوائية قوامها (55) لاعبة، وكان متوسط العمر، وطول القامة، وكتلة الجسم لديهن على التوالي (15.58عام ، 1.59متر، 59.16كغم). وقد اعتمدت الدراسة على اختبارات طبقت على عينة الدراسة تمثلت في اختبار الخطوة لجامعة كوين لقياس الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين، ومعادلة لويسLewis ))، وعدو 40 مترا لقياس القدرة اللاأكسجينية، ومعادلة مفيلن ( Mifflin ,et.al,1990) لقياس التمثيل الغذائي خلال الراحة، ومعادلة بوليو ( Boileau,et.al,1985) لقياس تركيب الجسم.وبعد جمع البيانات ومعالجتها إحصائيا باستخدام برنامج الرزم الإحصائية للعلوم الاجتماعية (SPSS) تم التوصل إلى النتائج الآتية: - أن المتوسط الحسابي إلى متغيرات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين، والقدرة اللاأكسجينية, (عدو 40 مترا، والوثب العمودي والوثب الطويل، ومعادلة لويس Lewis)، والتمثيل الغذائي خلال الراحة(RMR), وتركيب الجسم (مؤشر كتلة الجسم، ونسبة الشحوم، وكتلة الشحوم، وكتلة الجسم الخالية من الشحوم )، كانت على التوالي(36.08 )مليلتر/كغم/دقيقة ، (7.55) ثانية، (33.69 ) سم، ( 166.6) سم، ( 97.89 ) كغم.متر/ثانية ، (1352.5) سعره/يوميا, (23.15 ) كغم/م2، ( 26.78 )% ، (15.89) كغم، ( 43.26) كغم. - لا توجد علاقة ذات دلالة إحصائية بين الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين وباقي المتغيرات قيد الدراسة وهي (الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين والقدرة اللاأكسجينية والتمثيل الغذائي خلال الراحة, وتركيب الجسم ). - تم التوصل إلى مجموعة من العلاقات بين المتغيرات، وكانت أقوى هذه العلاقات بين القدرة اللاأكسجينية، وكتلة الجسم الخالية من الشحوم (0.68)، وبينRMR)) وكتلة الجسم (0.91)، وكتلة الجسم، وكتلة الجسم الخالية من الشحوم (0.81). - وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (a ≤ 0.05) في الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين تبعاً إلى متغير مركز اللعب ولصالح لاعبات خط الوسط. حيث كان أعلى متوسط للحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين لدى لاعبات الوسط، حيث وصلت القيمة إلى (37.45) مليلتر /كغم /دقيقة, وكانت أقل قيمة لدى حارسات المرمى حيث وصلت إلى (34.41) مليلتر/كغم /دقيقة. - وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (a ≤ 0.05) في القدرة اللاأكسجينية (معادلة لويس) تبعاً إلى متغير مركز اللعب، ولصالح حارسات المرمى. حيث كانت أعلى قيمة للقدرة اللاأكسجينية لدى حارسات المرمى (119.99) كغم. متر/ثانية، وأقل قيمة لدى لاعبات الوسط ( 91.87 ) كغم.متر/ثانية. - وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (a ≤ 0.05) في السرعة الانتقالية عدو 40 مترا تبعاً إلى متغير مركز اللعب ولصالح لاعبات الهجوم، حيث كان أفضل متوسط للسرعة لدى لاعبات الهجوم( 7.139) ثانية وكانت أقل سرعة لدى حارسات المرمى حيث وصلت إلى( 8.065 ) ثانية. - وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (a ≤ 0.05) في مسافة الوثب العمودي تبعاً إلى متغير مركز اللعب ولصالح حارسات المرمى، حيث كان أفضل متوسط لدى حارسات المرمى ( 37.63 ) سم وكان أقل متوسط لدى لاعبات الوسط (31.69) سم. - وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (a ≤ 0.05) في مسافة الوثب الطويل تبعاً إلى متغير مركز اللعب ولصالح حارسات المرمى، حيث كان أفضل متوسط لدى حارسات المرمى ( 178.13) سم وكان اقل متوسط لدى لاعبات الوسط (158.85) سم. - وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (a ≤ 0.05) في التمثيل الغذائي خلال الراحة تبعاً إلى متغير مركز اللعب ولصالح حارسات المرمى، حيث كانت أعلى قيمة لدى حارسات المرمى (1422.91) سعره/ يوميا وكانت أقل قيمة لدى لاعبات الدفاع (1335.47) سعره /يوميا. - لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (a ≤ 0.05) في تركيب الجسم تبعاً إلى متغير مركز اللعب. وفي ضوء نتائج الدراسة أوصت الباحثة بعدة توصيات من أهمها: - ضرورة اهتمام المدربين والمعلمات في القياسات الفسيولوجية للمتغيرات قيد الدراسة لما لها من دور هام في إعداد البرامج التدريبية اللازمة؛ للوصول إلى المستويات العالمية في كرة القدم. - ضرورة توفير بعض المعلومات المهمة في سجلات كل لاعبة من القياسات الجسمية والفسيولوجية؛ لتسهيل على الباحثين إجراء الأبحاث العلمية الهامة للارتقاء بالمستوى الرياضي في فلسطين.