The Impact of Educational Program to Enhance the Angle of the trunk by the Undulation Technique of breaststroke Using Pool Noodle as a Tool
Date
2010
Authors
Wisal Al Rabadi
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
The purpose of this study is to identify the effect of the proposed educational program to improve the Angle of the trunkby the undulation technique of breaststroke by implementing pool noodle as a tool. The researcher follows the experimental method applied on a swimmer group consisting of (15) female students, enrolled in swimming (2) course of first term (2008/2009) at the faculty of Physical Education in Yarmouk University. Implementing the experimental method was accompanied by extraordinary music, and it lasted for (10) weeks; with two meetings weekly and each one takes a time period of 30 minutes. Two standard tests were conducted with and without the experimental method for the involved swimmers by using (T.test) to identify the variation trend in dynamic execution of the undulation technique for breaststroke. The evaluation of the tests’ results has shown that the application of the educational program associated with music has a positive influence on the improvement of the performance of the upper part of the body in breaststroke through developing the flexibility of the back muscles of the swimmers. Special skills are acquired in the swimmers dynamic movements; it also lead to more frequency and to a developed behaviour in water. The researcher recommends the applicability of this educational program as a new training methodology to effectively accelerate the learning phase of swimming sports.
تهدف هذه الدراسة إلى تحديد أثر البرنامج التعليمي المقترح لتحسين زاوية الجذع في سباحة الصدر التموجية باستخدام أداة الطفو المعكرونية. استخدمت الباحثة المنهج التجريبي، والذي تم تطبيقه على مجموعة مؤلفة من (15) طالبة من الطالبات المسجلات في مساق السباحة (2) للفصل الدراسي الأول (2008/2009) في جامعة اليرموك. تم تطبيق البرنامج التعليمي بمصاحبة الموسيقى ولمدة (10) أسابيع، بمعدل لقاءين كل أسبوع، وكل لقاء يستغرق فترة زمنية (30) دقيقة. تم إجراء قياسين لجميع الطالبات (قبلي وبعدي) أثناء التجربة والمقارنة بينهما باستخدام اختبار (ت) لتحديد مدى التغير في الأداء التنفيذي لسباحة الصدر التموجية. بينت نتائج الدراسة أن تطبيق البرنامج التعليمي باستخدام أداة الطفو المعكرونية المصاحبة للموسيقى له أثر ايجابي في تحسين أداء الجزء العلوي من الجسم من خلال تطوير مرونة عضلات الظهر لدى الطالبات، وكذلك اكتساب قدرات خاصة لدى الطالبات في سرعة التردد الحركي داخل الماء. وأوصت الباحثة بعدة توصيات أهمها استخدام هذا البرنامج في تعليم السباحة لتحسين أداء الجزء العلوي من الجسم في سباحة الصدر التموجية باستخدام أداة الطفو المعكرونية.
تهدف هذه الدراسة إلى تحديد أثر البرنامج التعليمي المقترح لتحسين زاوية الجذع في سباحة الصدر التموجية باستخدام أداة الطفو المعكرونية. استخدمت الباحثة المنهج التجريبي، والذي تم تطبيقه على مجموعة مؤلفة من (15) طالبة من الطالبات المسجلات في مساق السباحة (2) للفصل الدراسي الأول (2008/2009) في جامعة اليرموك. تم تطبيق البرنامج التعليمي بمصاحبة الموسيقى ولمدة (10) أسابيع، بمعدل لقاءين كل أسبوع، وكل لقاء يستغرق فترة زمنية (30) دقيقة. تم إجراء قياسين لجميع الطالبات (قبلي وبعدي) أثناء التجربة والمقارنة بينهما باستخدام اختبار (ت) لتحديد مدى التغير في الأداء التنفيذي لسباحة الصدر التموجية. بينت نتائج الدراسة أن تطبيق البرنامج التعليمي باستخدام أداة الطفو المعكرونية المصاحبة للموسيقى له أثر ايجابي في تحسين أداء الجزء العلوي من الجسم من خلال تطوير مرونة عضلات الظهر لدى الطالبات، وكذلك اكتساب قدرات خاصة لدى الطالبات في سرعة التردد الحركي داخل الماء. وأوصت الباحثة بعدة توصيات أهمها استخدام هذا البرنامج في تعليم السباحة لتحسين أداء الجزء العلوي من الجسم في سباحة الصدر التموجية باستخدام أداة الطفو المعكرونية.