أ‌ جامعة النجاح الوطنية اكلية الدراسات العلي ‌ روبومترية لدى طالبات نثللياقة البدنية وبعض القياسات ال بناء مستويات معيارية ساسية العليا في مديرية تربية جنين المرحلة ال إعداد مريم محمد صالح حثناوي إشراف عماد صالح عبد الحق .د. أ ‌ اًل لمتطلبات درجة الماجستير في التربية الرياضية بكلية الدراسات قدمت هذه الطروحة استكما .نابلس، فلسطينبالعليا في جامعة النجاح الوطنية 1023 ج‌ اإلهداء منذ طفولتي أفتقدهاإلى من .... ن حرمني الموت من حضنهاإلى م رؤيتهال وق شوقا إلى من أت (رحمها اهلل)أمي الحنونة الحياة عشقت بهذه من إلى.... مني ما هي الحياةإلى من عل أبي الحبيب الغالي كل الخير اهلل وأعطاهم ....إلى أخوتي وأخواتي حفظهم اهلل ورعاهم (حمن، عمركتور عبد الر دأروى، الاألستاذة ار، الدكتورة جمانة، سان، المهندس عمغ) .تعلمت منه الكثيرإلى من حملت اسمه و .... لى من تحمل عبء دراستيإ (يوسف)زوجي إلى نبض الحياة.... إلى شرياني ووريدي فلذة كبدي (تاال ورامي) إلى كل من أحببت في حياتي إلى صديقاتي الحنونات يإلى وطني الغال فلسطين د‌ شكر وتقدير نني لهذا العمل الخالص لوجهه ن هدانيأ اإلحسان و نعمه علي به ألشكر اهلل على فضله ومن وا نني ،نعم بنعمة العلم والبيانأمسلمة ن جعلني أو ،تعالى الخالق عاجزة عن شكره عز مهما شكرت وا .هلفضل ا وشكر حمدا انسان يرددويبقى القلب والل ،وجل ، وهنا من ال يشكر الناس ال يشكر اهلل، فن نشكر من الخلق ما نشاءألمنا ن عأمن كرم اهلل ن ا و ال أنسى من الذكر من عصر قلوبنا حزنا و أسى بفقدانه، وبدأت مشوار الدراسة معه وبتوجيهاته نني ألتقدم بج صبحي الطيراوي رحمه اهلل/ الدكتور ومساعدته المرحوم زيل وأدخله فسيح جناته، وا مساعدتي، إلنجاز هذا العمل المتواضع، والذي قد م ما مني وساهم فيو امتناني إلى من عل شكري عماد صالح عبد : )استطاع من عناية ورعاية ودعم ومساندة، أستاذي الفاضل األستاذ الدكتور ب فكان لي المشرف واأل ،بخطوة رمز العطاء والبذل، وأشكره على وقوفه بجانبي خطوة ( الحق م قد أنة المناقشة حيث جنسى فضل لأوال الناصح الراشد إلى الطريق العلمية والمنهجية السليمة، اعدة لموافقتهم على قبول وما بذلته من مس، ح والثناء على جهود هذه اللجنةجزيل الشكر والمد . (قيس نعيرات/ الدكتور)، (بدر دويكات/ الدكتور)، (بهجت أبو طامع/ الدكتور) :مناقشتي ، فيه روح الجد وأتنفس، عمل فيهأا الصرح الذي هذ، جنين -مديرية التربية والتعليم ،تيلى مديري وا وزميالتي من المشرفين والمشرفات مرافقة زمالئيحيا في ظله بأهذا المكان الذي ، اءوالعمل البن ل ي على تحم جيعي وحث شفي ت، لى دعمي ومساندتي وسعيهم الحثيثشكرهم عأو ، جميعا التربويين .(ختام حمارشة) :ختي الفاضلة الدكتورةأبالذكر رئيسة القسم خص أو ، عابالص نني نةعي ة ي عن بيان شكري العظيم وتقديري للمدارس ومديراتها ومعلمات التربية الرياض عاجزة وا .العمل ا هذ إلنجاحوالتعاون ةوالمساند ةمن المساعدواللواتي قد ،الدراسة لزميالت ومن وقف معي وبجانبي من ا ،هماس حق وفي الن أن أ عاجزةنني إومهما قدمت من شكر ف بو أفتحية ، عهود حمدان، شفاء العلي، روال عمارنة، رناد محاميد): معلمات التربية الرياضية .(ةنهيل عزامط ،هنداوي ةنشو األحمد، نجود ،دولين حمديةمجالهيجاء، ه‌ نني .العمل اعلى تدقيقها اللغوي لهذ (فتحية كامل: )ةخت المشرفة التربوياأللى إأتقدم بشكري وا الدكتورة ) تياأخو ،(أطال اهلل في عمره)أبي : تيلي أهل مود لى أهإوأقدم شكري الذي الينضب ، (يوسف) وزوجي، (عمر، حمنار، الدكتور عبد الر غسان، المهندس عم ) ، وأخواني(جمانة، أروى ءوزمال ورب أٍخ لك لم تلده أم ك،( أماني، رهام، لينا: )أخواتيو ، وصديقاتي(راميتاال و ) وأبنائي في مسيرتي التعليمية ومساندة موه من مساعدة لما قد (عبد الر حمن بشير، نشوة هنداوي: )الدراسة .جزاهم اهلل عني كل الخير لى كل من دعا لي دعوة في ظهر الغيب، .عن ذكره إلى كل من سقط من قلمي سهوا وا و‌ قراراإل :أنا الموقع أدناه مقدم الرسالة التي تحمل عنوان بناء مستويات معيارية للياقة البدنية وبعض القياسات النثروبومترية لدى طالبات المرحلة الساسية في مديرية تربية جنين ليه إا تمت اإلشارة م باستثناء بأن ما اشتملت عليه هذه الرسالة إنما هي نتاج جهدي الخاص ، قر أ م من قبل لنيل أي درجة علمية، أو بحث وأن هذه الرسالة ككل أو أي جزء منها لم يقد حيثما ورد، .مؤسسة تعليمية أو بحثية أخرى ةعلمي، أو عملي لدى أي Declaration The work provided in this thesis, unless other wise. Referenced, is the researchers own work, and has not been submitted else where for any other degree or qualification. : Students name مريم محمد صالح حثناوي: اسم الطالب :Signature : التوقيع : Date: التاريخ ز‌ فهرس المحتويات الموضوع الصفحة هداءإلا ج الشكر والتقدير د قراراإل و فهرس المحتويات ز فهرس الجداول ط فهرس المالحق ل ربيةملخص باللغة العال ح مقدمة الدراسة وأهميتها :الفصــــــــل الول 1 مقدمة الدراسة 2 الدراسة مشكلة 4 الدراسة أهمية 5 الدراسة هدافأ 5 الدراسة تساؤالت 6 الدراسة حدود 7 مصطلحات الدراسة 7 اإلطار النظري و الدراسات السابقة :الفصل الثاني 11 طار النظري اإل 11 ات السابقةالدراس 55 الدراسات العربية 56 جنبيةالدراسات األ 51 التعليق على الدراسات السابقة 55 الطريقة واإلجراءات :الفصل الثالث 61 منهج الدراسة 61 مجتمع الدراسة 61 ح‌ عينة الدراسة 61 متغيرات الدراسة 65 االختبارات والقياسات المستخدمة في الدراسة 65 اسةأدوات الدر 64 إجراءات الدراسة 65 إعداد التجهيزات االزمة 65 اختيار المساعدين 66 التجربة اإلستطالعية 66 صدق االختبار 67 ثبات االختبار 66 المعالجات اإلحصائية 71 عرض نتائج الدراسة: الفصل الرابع 72 ولالنتائج المتعلقة بالتساؤل األ 75 اؤل الثانيالنتائج المتعلقة بالتس 76 النتائج المتعلقة بالتساؤل الثالث 76 النتائج المتعلقة بالتساؤل الرابع 86 النتائج المتعلقة بالتساؤل الخامس 64 مناقشة النتائج واالستنتاجات والتوصيات: الفصل الخامس 111 مناقشة النتائج المتعلقة بالتساؤل األول 111 تساؤل الثانيمناقشة النتائج المتعلقة بال 117 مناقشة النتائج المتعلقة بالتساؤل الثالث 116 مناقشة النتائج المتعلقة بالتساؤل الرابع 121 ناقشة النتائج المتعلقة بالتساؤل الخامسم 125 االستنتاجات والتوصيات 126 قائمة المراجع 128 المالحق 141 b Abstrict ط‌ فهرس الجداول جدولال الموضوع الصفحة .1 توزيع أفراد عينة الدراسة حسب المدارس المختارة 62 .2 خصائص عينة الدراسة حسب متغيري الصف ومكان السكن 65 .5 أدوات القياس المستخدمة في الدراسة 64 بين الربيع األعلى والربيع األدنى للتحقق ( ت)نتائج اختبار 68 من صدق االختبار 4. المعياري وقيمة معامل ارتباط نحراف المتوسط الحسابي واإل 71 بين التطبيق األول والثاني لالختبارات على العينة االستطالعية 5. ة نحرافات المعيارية الختبارات اللياقالمتوسطات الحسابية واإل 74 السابع، )للصفوفساسية العليا البدنية لدى طالبات المرحلة األ وللعينة ككل( الثامن، التاسع 6. مدارس الحكومية نحرافات المعيارية للحسابية واإلالمتوسطات ال 77 ساسية روبومترية لدى طالبات المرحلة األنثلبعض القياسات األ وللعينة ككل( السابع، الثامن، التاسع)للصفوف العليا 7. ساسية العليا الحسابية لدى طالبات المرحلة األ المتوسطات 81 الصف تبعا لمتغير( السابع، الثامن، التاسع)للصفوف 8. -One Way) حادياختبار تحليل التباين األنتائج 81 ANOVA) مستوى داللة الفروق بين متوسطات الختبار فراد العينة تبعا لمتغير الصفأ 6. للمقارنات البعدية لتحديد الفروق في ( LSD)نتائج اختبار 85 ساسية العليا ة البدنية لدى طالبات المرحلة األاختبارات اللياق حسب متغير الصف( السابع، الثامن، التاسع)فوف للص 11. لداللة الفروق بين متوسطات عينة الدراسة ( ت)نتائج اختبار 85 لمتغير مكان السكن تبعا 11. ي‌ لداللة الفروق بين متوسطات عينة ( ت)نتائج اختبارات 87 لمتغير مكان السكن الدراسة تبعا 12. لة األساسية العلياالمتوسطات الحسابية لدى طالبات المرح 88 لمتغير الصف تبعا ( السابع، الثامن، التاسع)للصفوف 15. -One Way)حادي اختبار تحليل التباين األنتائج 61 ANOVA ) فراد مستوى داللة الفروق بين متوسطات أالختبار لمتغير الصف العينة تبعا 14. تحديد الفروق في للمقارنات البعدية ل( LSD)نتائج اختبار 65 ساسية روبومترية لدى طالبات المرحلة األنثبعض القياسات األ لمتغير الصف تبعا ( السابع، الثامن، التاسع)للصفوف العليا 15. المئينية الدرجات المعيارية المقابلة لها والرتبو الدرجات الخام 65 (القوة العضلية للذراعين)المحتسبة الختبار رمي الكرة الطبية 16. لها والرتب المئينية ةم والدرجات المعيارية المقابلالدرجات الخا 66 (القوة العضلية للرجلين)المحتسبة الختبار الوثب العريض 17. لها والرتب المئينية ةالدرجات الخام والدرجات المعيارية المقابل 67 (الرشاقة)المحتسبة الختبار الجري المتعرج 18. لها والرتب المئينية ةلالدرجات الخام والدرجات المعيارية المقاب 66 (السرعة)م (51)المحتسبة الختبار العدو 16. لها والرتب المئينية ةالدرجات الخام والدرجات المعيارية المقابل 111 من الجلوس الطويل ماما أالمحتسبة الختبار ثني الجذع (المرونة) 21. ية لها والرتب المئين ةالدرجات الخام والدرجات المعيارية المقابل 111 (التحمل)م (611)المحتسبة الختبار جري ومشي 21. الرتب المئينية والمستويات المعيارية لدى طالبات المرحلة 112 األساسي ( السابع، الثامن، التاسع)للصفوف األساسية العليا لمحيط العضدالمحتسبة 22. الرتب المئينية والمستويات المعيارية لدى طالبات المرحلة 115 األساسي ( السابع، الثامن، التاسع)للصفوف عليا األساسية ال المحتسبة لطول الذراع كاملة 25. ك‌ الرتب المئينية والمستويات المعيارية لدى طالبات المرحلة 114 األساسي( السابع، الثامن، التاسع)للصفوف األساسية العليا المحتسبة لمحيط الصدر 24. طالبات المرحلة الرتب المئينية والمستويات المعيارية لدى 115 األساسي ( السابع، الثامن، التاسع)للصفوف األساسية العليا المحتسبة لمحيط الخصر 25. الرتب المئينية والمستويات المعيارية لدى طالبات المرحلة 116 األساسي ( السابع، الثامن، التاسع)للصفوف األساسية العليا المحتسبة لمحيط الحوض 26. تويات المعيارية لدى طالبات المرحلة الرتب المئينية والمس 117 األساسي( السابع، الثامن، التاسع)للصفوف األساسية العليا المحتسبة لطول الرجل كاملة 27. الرتب المئينية والمستويات المعيارية لدى طالبات المرحلة 118 األساسي( السابع، الثامن، التاسع)للصفوف األساسية العليا المحتسبة لطول الساعد 28. الرتب المئينية والمستويات المعيارية لدى طالبات المرحلة 116 األساسي ( السابع، الثامن، التاسع)للصفوف األساسية العليا المحتسبة لطول الساق 26. ل‌ فهرس المالحق رقم ال الموضوع الصفحة ليم بخصوص عدد طالبات المرحلة إحصائية مديرية التربية والتع 142 .1 لياساسية العاأل في مجال التربية الرياضية وأسمائهملجنة المحكمين والخبراء 145 والقياس والتقويم، ورتبهم العلمية وأماكن عملهم 2. االختبارات البدنية وبعض القياسات األنثروبومترية التي تم 144 بعد إجراء التعديل المختصين من قبل لجنة المحكمين و اعتمادها والمالحظات 5. .4 اب تسهيل مهمة باحثة من جامعة النجاح الوطنيةكت 145 جنين –كتاب تسهيل مهمة باحثة من مديرية التربية والتعليم 146 للمدارس المعنية 5. كتاب االجتماع التحضيري لمعلمات التربية الرياضية في المدارس 147 التي تمثل عينة الدراسة 6. .7 عينة الدراسةبطاقات تفريغ نتائج الطالبات في مدارس 148 .8 سماء معلمات التربية الرياضية المساعدات في الدراسةأ 146 .6 صندوق اختبار المرونة الذي تم تصنيعه من قبل الباحثة 151 وصف اختبارات اللياقة البدنية و بعض القياسات األنثروبومترية 151 المستخدمة في الدراسة 11. ات األنثروبومترية المستخدمة اختبارات اللياقة البدنية وبعض القياس 155 والصور التوضيحية لها في الدراسة 11. .12 صورة توضيحية لقياس الرجل كاملة وقياس الساق 165 .15 الساعد طول قياس الذراع كاملة وقياسلطريقة توضيحية صورة 164 .14 الخصرمحيط صورة توضيحية لقياس 165 م‌ سات النثروبومترية لدى طالبات المرحلة ناء مستويات معيارية للياقة البدنية وبعض القياب الساسية العليا في مديرية تربية جنين عدادإ مريم محمد صالح حثناوي شرافإ عبد الحق صالح د عماد.أ الملخص هدفت الدراسة التعرف إلى بناء مستويات معيارية للياقة البدنية وبعض القياسات األنثروبومترية إضافة إلى تحديد دور كل من متغيري العليا في مديرية تربية جنين،لدى طالبات المرحلة األساسية لمالءمته طبيعة واستخدمت الباحثة المنهج الوصفي بالطريقة المسحية الصف ومكان السكن، طالبات مديرية تربية جنين للصفوف األساسية العليا الدراسة من عينة تن، وتكو وأهداف الدراسة ، تم من مجتمع الدراسة%( 21)أي ما نسبته (1166)والبالغ عددهن ( الثامن، التاسعالسابع، ) .اختيارهن بالطريقة العمدية قياسات أنثروبومترية وذلك ( 8)و اختبارات لتقيس عناصر اللياقة البدنية ( 6)الباحثة اعتمدت العضلية القوة)اختبار رمي الكرة الطبية : حسب توصيات لجنة المحكمين، وهي كانت على التوالي ، اختبار الجري المتعرج (القوة العضلية للرجلين)، اختبار الوثب العريض من الثبات (للذراعين ، اختبار ثني الجذع أماما من الجلوس (السرعة)م من البداية العالية (51)، اختبار عدو (الرشاقة) الذراع كاملة، محيط العضد، طول) ،(التحمل)م (611)، اختبار جري ومشي (المرونة)الطويل ، (ل كاملة، طول الساعد، طول الساقمحيط الصدر، محيط الخصر، محيط الحوض، طول الرج ، لتحليل (SPSS)االجتماعية للعلوم برنامج الرزم اإلحصائيةوبعد جمع البيانات تم استخدام .النتائج لقياسات األنثروبومترية أظهرت نتائج الدراسة إمكانية بناء مستويات معيارية للياقة البدنية وبعض ا األساسي في مديرية تربية جنين ( السابع، الثامن، التاسع)لدى طالبات المرحلة األساسية العليا وذلك اعتمادا على الرتب المئينية،كما أظهرت النتائج وجود فروق ذات داللة إحصائية عند مستوى ن‌ ات األنثروبومترية لدى طالباتفي مستوى اللياقة البدنية وبعض القياس ( α≤0.05 )الداللة –للمدارس الحكومية في مديرية التربية والتعليم ( السابع، الثامن، التاسع)المرحلة األساسية العليا ، حيث أظهرت النتائج انخفاض مستوى اللياقة البدنية (الصف، ومكان السكن)جنين تعزى لمتغيري ألساسي مقارنة مع طالبات الصف السابع لجميع االختبارات البدنية لطالبات الصف الثامن ا . والتاسع األساسي محيط العضد، )كما أظهرت النتائج فروقا في متغير مكان السكن حيث كانت الفروق في قياسات ، أما بالنسبة لمتغير الصف فكانت الفروق على جميع (وطول الرجل، وطول الساعد، وطول الساق .القياسات بإستثناء قياس طول الساعد وأوصت الباحثة بعدة توصيات أهمها اعتماد هذه المستويات كمعايير فلسطينية لتقييم الطالبات في .هذه المرحلةاألساسية العليا في جميع المدارس الحكومية على مستوى الوطن 1 ولالفصل ال مقدمة الدراسة ومشكلتها  مقدمة الدراسة  مشكلة الدراسة  أهمية الدراسة  أهداف الدراسة  الت الدراسةتساؤ  الدراسة حدود  مصطلحات الدراسة 2 :الدراسة مقدمة إن تقدم الشعوب ورقيها في كافة المجاالت، سواء العلمية منها أو التقنية أو الصحية أو اإلقتصادية أو االجتماعية، يقاس بما يتمتع به األفراد من لياقة بدنية، وصحية، ورياضية وجمالية، ن االرتقاء ب مستوى العناصر األساسية للياقة البدنية يعتبر ضرورة ملحة لما لها من مردود إيجابي وا للوقاية من األمراض، والوصول بالفرد إلى المستويات المطلوبة التي تمكنه من القيام بالمتطلبات .الحركية والحياتية كافة بصورة صحيحة وسليمة وعلى أكمل وجه ، (2117)، والعيسائي (2115)واألبحاث مثل دراسة عبد الحق وأكدت العديد من الدراسات ، إلى أهمية عناصر اللياقة البدنية والقياسات األنثروبومترية (2111)، والعجمي (2116)وجبارة وخصوصا للمرحلة األساسية العليا، وتكمن هذه األهمية في أنها المرحلة األكثر ممارسة ومشاركة ية المنهجية أو الالمنهجية، سواء أكانت المشاركة على مستوى في األنشطة الرياضية الطالب المدارس أو األندية لتصل بالطالبات إلى المستويات العليا في األلعاب التخصصية، وللياقة البدنية ق الرياضي، حيث أنهما حجر والقياسات األنثروبومترية الدور األساسي الهام للوصول إلى التفو لثقة الرياضية بين الفرد الرياضي والمدرب الرياضي، والوصول إلى األساس األول لبناء ا ( Clarke)نقال عن كالرك ( 1678)عبد الحميد وحسانين : المستويات العليا، وأشار كل من إلى أن الهدف األول للتربية هو تحقيق اللياقة ( Brawnal and Hagman)وبرونل وهاجمان . البدنية سواء للذكور أو اإلناث بوجود تباينات عديدة في حظتالعديد من المراجع واألبحاث ال ومن خالل إطالع الباحثة على قدرة الشخص على أداء : "على أنها( 1684)تعاريف اللياقة البدنية، منها تعريف األبحر وآخرون عمله في حياته اليومية، وأداء هذه األعمال بأكبر قدر من الكفاية دون الشعور بالتعب، مع فعر فها (Clarke 1976)، أما كالرك "االقتصاد في الجهد لكي يمكنه من التمتع بوقت فراغه القدرة على أداء الواجبات اليومية بحيوية ويقظة، دون تعب ال مبرر له، مع توافر جهد : "على أنها اللياقة ، ورغم تعدد تعريفات "كاٍف للتمتع بهوايات وقت الفراغ ومقابلة الطوارئ غير المتوقعة 3 نظرت إلى اللياقة البدنية بأنها ( ACSM,2000)البدنية، إال أن الجمعية األمريكية للطب الر ياضي .تعتمد على أمور عدة منها الهيكل العام للجسم ومما ال شك فيه أن اللياقة البدنية هي القاعدة األساسية التي تقوم على أساسها ممارسة كافة ، وال يغيب عن أذهاننا ارتباط عناصر (1667عبد الحميد وحسانين، )ختلفة األنشطة الرياضية الم وال يغيب عنا أيضا أهمية اللياقة البدنية ، ات األنثروبومترية بخصائص النمواللياقة البدنية، والقياس مي ن التحصيل العلبينها وبين النجاح، وبين اللياقة البدنية وبي( اإليجابية)ووجود العالقة الطردية بأن تحسين مستوى اللياقة ( 2111)، وهذا ما أكده عبد الحق وآخرون (2111، وسليم حمدان) البدنية يعتبر من أهم أهداف التربية البدنية، الرتباطها اإليجابي بمجاالت عدة كالتحصيل العلمي و بأن الدول ( 2115)النمو البدني والصحة البدنية والعقلية والنفسية واإلجتماعية، ويؤكد عبد الحق المتقدمة تعمل على تنمية اللياقة البدنية بين أفراد مجتمعاتها، نظرا الرتباطها الطردي بالصحة . والشخصية والقوام، وتسعى إلى وضع أسس وبرامج ومعايير خاصة للياقة البدنية ا لتوضيح وبالمقابل احتلت القياسات األنثروبومترية في وقتنا الحالي مكانة بارزة، وتعتبر أساس فرص كبيرة في أنها من المتطلبات التي توصل الر ياضي إلى المستوى العالي من اللياقة البدنية، في حالة تساوي جميع العوامل األخرى، فإن الفرد الالئق تشريحيا يتفوق على الفرد غير : "حيث أنه ولوجيا والذي يبحث في قياس والقياسات األنثروبومترية علم منبثق من علم األنثروب ،"ئق تشريحا الال القياسات األنثروبومترية ( Gaines،2000)، وعر فها جينيز (1666حسانين، )الجسم البشري علم القياس الذي ينطبق عليه الجسم البشري، ويتضمن قياس الطول، والوزن، ويمتد : "على أنها ". إلى المحيطات وقياس نسبة الدهن في الجسم لمعايير أحد الوسائل الموضوعية وهي من العوامل واألسس الهامة التي يعتمد وتعتبر المستويات وا عليها العاملون في المجال الرياضي بشكل عام و معلمات التربية الرياضية في المدارس بشكل ، وأيضا مقارنة األداء مع (بذاته)خاص، لتقييم األداء للطالبات ومقارنة هذا األداء لنفس الطالبات من بقية الطالبات ما بين فترة وأخرى، من خالل هذه االختبارات والمقاييس، والوصول إلى األقران التقدم الرياضي المطلوب للحصول على النتائج المرضية مستقبال في المشاركات المحلية والمحافل 4 تصنيف أن لالختبارات والمقاييس دورا بارزا في التشخيص وال( 1666)الدولية، وكما ذكر إبراهيم ومتابعة التقد م، ووضع الدرجات والمعايير والتنبؤ ولهذا اجتهد العلماء والخبراء في توفير عدد من . االختبارات والمقاييس لقياس القدرات الحركية لألفراد :مشكلة الدراسة بية من خالل عمل الباحثة وأداء واجبها الوطني كمشرفة تربوية للتربية الرياضية في مديرية التر جنين، ومنذ أن أقرت السلطة الوطنية الفلسطينية المنهاج الفلسطيني الجديد للتربية -والتعليم أي منذ بدء العمل في المنهاج الفلسطيني داخل مدارس السلطة الوطنية )الرياضية في المدارس وضعوا وحتى هذه اللحظة لم تقم وزارة التربية والتعليم والمختصين ممن ( م 2111الفلسطينية منهاج التربية الرياضية بتقديم أية تغذية راجعة عنه، مع العلم بأن جميع المباحث حظيت باالهتمام . وبالتعديل المستمر طوال السنوات السابقة وحتى هذه اللحظة وتكمن المشكلة األكبر أنه من خالل الزيارات الميدانية للباحثة لمعلمات المدارس الحظت عدم معايير جادة وموضوعية تقوم عليها عملية وضع العالمات بالشكل الصحيح والسليم، وجود أية والحظت الباحثة من خالل خبرتها في مجال اإلشراف التربوي والتدريب في وزارة التربية والتعليم بعدم وجود معايير لمبحث التربية الرياضية ترتكز على أسس علمية، وهذا بالطبع يعطينا صورة ية عن المستوى الحقيقي للطالبات، وقد تؤدي أيضا هذه العملية غير المقننة إلى غير حقيق اإلجحاف وربما تصل إلى ظلم بعض الطالبات وعدم اختيارهن كمواهب رياضية مبدعة، واعتماد معلمات التربية الرياضية على التقييم الذاتي، دون االعتماد على أسس علمية أو موضوعية، علما بية الرياضية هو من الدروس األساسية في جدول الحصص المدرسية وأقر ته وزارة أن درس التر .التربية والتعليم الحظت الباحثة أن العالمات أو الدرجات الخام المستخلصة من تطبيق االختبارات على الطالبات ليس لها أي معنى أو قيمة، بدون تحويلها إلى معايير ومستويات، والتي من خاللها ستطيع كل طالبة أن تعرف مكانتها بالنسبة ألقرانها من نفس المجموعة أو المجتمع، وأيضا ت مساعدة معلمات ومشرفات التربية الرياضية في عملية وضع العالمات على أسس علمية مقننة، 5 يجاد معيار وطني فلسطيني للياقة البدنية ومن أجل النهوض ببناتنا ورفع كفاءة الجيل الجديد، وا بعض القياسات األنثروبومترية في فلسطين عامة ولمحافظة جنين خاصة، ومن هنا برزت مشكلة و الدراسة للباحثة لمحاولة بناء مستويات معيارية لمستوى اللياقة البدنية وبعض القياسات .األنثروبومترية لدى طالبات المرحلة األساسية العليا :أهمية الدراسة ونها األولى في فلسطين والتي تهتم ببناء مستويات معيارية للياقة وتكمن أهمية هذه الدراسة ك البدنية و بعض القياسات األنثروبومترية للطالبات في هذه المرحلة العمرية في فلسطين على حد .علم الباحثة كما أنها ستساعد معلمات التربية الرياضية في تقويم أداء الطالبات لعناصر اللياقة البدنية، ( السابع، الثامن، التاسع)وبعض القياسات األنثروبومترية للمرحلة األساسية العليا للصفوف للمدارس الحكومية كما تساعد في التعرف إلى مستويات الطالبات في اللياقة البدنية وبعض وستساعد في وضع معايير ومستويات لطالبات ،وأيضا للجودة الرياضية القياسات األنثروبومترية، جنين، وأيضا االستفادة من هذه المستويات -لمدارس الحكومية في مديرية التربية والتعليما والمعايير، وبعض القياسات األنثروبومترية لتعميمها على كافة مديريات التربية والتعليم في وطننا .الحبيب فلسطين :أهداف الدراسة :تهدف الدراسة التعرف إلى لبدنية لدى طالبات المرحلة األساسية العليا للصفوف مستوى بعض عناصر اللياقة ا -1 .جنين -للمدارس الحكومية في مديرية التربية والتعليم( السابع، الثامن، التاسع) مستوى بعض القياسات األنثروبومترية لدى طالبات المرحلة األساسية العليا للصفوف -2 . جنين -تربية والتعليمللمدارس الحكومية في مديرية ال( السابع، الثامن، التاسع) 6 الفروق في مستوى اللياقة البدنية وبعض القياسات األنثروبومترية لدى طالبات المرحلة -5 للمدارس الحكومية في مديرية التربية ( السابع، والثامن، والتاسع)األساسية العليا للصفوف (.الصف، ومكان السكن)جنين تبعا لمتغيري -والتعليم ويات معيارية لبعض عناصر اللياقة البدنية وبعض القياسات إمكانية بناء مست-4 ( السابع، الثامن، التاسع)األنثروبومترية لدى طالبات المرحلة األساسية العليا للصفوف .جنين -للمدارس الحكومية في مديرية التربية والتعليم :تساؤالت الدراسة :سعت الدراسة إلى اإلجابة عن التساؤالت اآلتية ستوى بعض عناصر اللياقة البدنية لدى طالبات المرحلة األساسية العليا للصفوف ما م -1 جنين؟ -للمدارس الحكومية في مديرية التربية والتعليم( السابع، الثامن، التاسع) ما مستوى بعض القياسات األنثروبومترية لدى طالبات المرحلة األساسية العليا للصفوف -2 جنين؟ -للمدارس الحكومية في مديرية التربية والتعليم( السابع، الثامن، التاسع) في مستوى اللياقة ( α≤0.05 )هل توجد فروق ذات داللة إحصائية عند مستوى الداللة -5 للمدارس الحكومية ( السابع، الثامن، التاسع)البدنية لدى طالبات المرحلة األساسية العليا للصفوف ؟(الصف، ومكان السكن)لمتغيري تبعا جنين -في مديرية التربية والتعليم في بعض القياسات ( α≤0.05 ) هل توجد فروق ذات داللة إحصائية عند مستوى الداللة -4 للمدارس ( السابع، والثامن، والتاسع)األنثروبومترية لدى طالبات المرحلة األساسية العليا للصفوف ؟(الصف، ومكان السكن)غيري جنين تبعا لمت -الحكومية في مديرية التربية والتعليم للياقة البدنية وبعض القياسات ما إمكانية بناء مستويات معيارية لبعض عناصر ا -5 للمدارس ( السابع، الثامن، التاسع)نثروبومترية لدى طالبات المرحلة األساسية العليا للصفوف األ الحكومية في مديرية جنين؟ 7 :حدود الدراسة للمدارس ( ، التاسع السابع، الثامن)األساسية العليا للصفوف طالبات المرحلة: الحد البشري (.2111/2112)، للعام الدراسي جنين -ي مديرية التربية والتعليمالحكومية ف .جنين -لمدارس الحكومية في مديرية التربية والتعليمالقاعات الرياضية لو مالعب ال: الحد المكاني م 28/5/2112ة الزمنية الواقعة ما بين يوم األربعاء الموافق أجريت الدراسة في الفتر : الحد الزماني –م 2111)م من الفصل الدراسي الثاني للعام 24/5/2112ولغاية يوم الخميس الموافق (.م2112 :مصطلحات الدراسة (:Standard)المستويات أخذ الصورة هي أسس داخلية للحكم على الظاهرة موضوع التقويم، وتختلف عن المعايير في أنها ت (.2891حسانين، )الكيفية، كما أنها تحدد في ضوء ما يجب أن تكون عليه الظاهرة (:Norms)المعايير وهي إحدى الوسائل القياسية لتقييم األرقام المسجلة من األفراد في ضوء المتوسط واالنحراف (.2886خاطر والبيك، )المعياري حتى يمكن عن طريقها وضع المستويات القياسية (:Norm Score)الدرجة المعيارية عن درجة كل فرد على أساس عدد وحدات االنحراف المعياري لدرجته عن وهي درجة يعبر فيها (.2881حسانين، )المتوسط 8 (:Percentiles)المئينات درجات تدل على الرتب أو المنزلة المئوية التي يحتلها فرد معين بالنسبة لمجموعة من األشخاص .(2888عدس، )ثل حالتهم حالته وفق الظاهرة المدروسة تما (:Percentiles Ranks)الدرجة المئينية وهي الدرجة التي تدل على الرتب أو المنزلة المئوية التي يحتلها الفرد بالنسبة لمجموعة من األفراد (.2888عدس، ) تماثل حالتهم حالته وفق الظاهرة المدروسة (:Test)االختبار خاطر والبيك، )سلوب للتقدير يمدنا بتقديرات أو درجات، نتيجة لتطبيق طرق توصف بدقة وهو أ 1666.) (:Raw Score)الدرجة الخام تعريف . )وهي ما حصلت عليه الطالبات نتيجة أدائهن لالختبارات دون أي تعديل أو تغيير (.إجرائي (:Physical Fitness)اللياقة البدنية د على القيـــــام بأنشطة الحيـاة اليومــية بكفاءة دون اجهــاد مع االحتفـــاظ بجــزء مــــن وهي مــقـــدرة الفر الطـــاقـــة لمــواجهة ظروف الحياة، وهي مســألة فــردية تتــغيــر مــع الفــــرد وفــقــــا لمـــراحل النــمو (.2111فرحات، ) (:Anthropometric Measures)القــــــيـــاســــــات النثروبومترية تبحث في قياس الجسم البشري ولها أهمية في تقويم نمو الفرد، وهي مؤشر يعبر عن حالة النمو (.2111حسانين، )عند األفراد للتعرف على الوزن والطول والمحيطات، واألعماق 9 (:Higher Basic Stage)المرحلة الساسية العليا الصفوف السابع والثامن والتاسع األساسي حسب ما ورد في وهي المرحلة التي تحتوي على (.تعريف إجرائي)سجالت وزارة التربية والتعليم وما يخص األنشطة الالمنهجية (:Standerd Norms)المستويات المعيارية تدل على الرتب المئينية أو المنزلة المئوية التي يحتلها فرد معين بالنسبة لمجموعة من (.1666عدس، ) اثل حالته وفق الظاهرة المدروسةاألشخاص، تم 10 الفصل الثاني اإلطار النظري الدراسات السابقة 11 اإلطار النظري يشهد عالمنا الحالي تقد ما علميا وتكنولوجيا سريعا ، يؤثر علينا إيجابيا وسلبيا ، فمن جهة جات، ومن جهة أخرى أثر على أجسامنا ولياقتنا وف ر لنا هذا التقدم سبل الراحة والمتعة واالحتيا حساس األفراد بأنهم يمتلكون سلبيا ، فقلت حركتنا وضعفت لياقتنا وزادت أوزاننا وكثرت أمراضنا، وا قدرا معقوال من اللياقة البدنية، وشكال جسميا متناسقا ، يعطي قدرا كبيرا من السعادة والراحة .لقدرة على اإلنجاز والعمل وصوال إلى تقدير الذات والرضا عن النفسوالطمأنينة ومقاومة التعب وا نشغالنا بالكثير الكثير من األشغال وفي وقتنا الحالي ومع كثرة متطلبات الحياة وا والمتطلبات واألعمال، لم يعد لدينا أوقات الفراغ الكافية لممارسة أي نوع من أنواع األنشطة البدنية التنافسية، لكثرة المشاغل واألعمال المنوطة بنا وسرعة عجلة الحياة التي أو الترويحية أو حتى نعيشها كما ذكرت سابقا ، مع أن اإلنسان في المجتمعات القديمة لم يكن بحاجة إلى تخصيص فترة .(1022الشقران، )يومية لممارسة النشاط البدني، ألن طبيعة حياته الصعبة حتمت عليه ذلك تبين بأن المقياس الجسمي ومقارنة األجسام وقوتها مؤشرا وحيدا على ومن خالل ما ذكر سلوك اإلنسان في حياته مع غيره سلوكا : اللياقة البدنية لإلنسان، وعرفت اللياقة لغة على أنها (.2898المعجم الوسيط، )متسما باألدب حالة اإلنسان ومن خالل التعريف السابق تبين بأن اللياقة بمفهومها ال تقتصر على الجسمية فقط، بل تتعدى الحالة الجسمية بكثير لتشمل جميع الجوانب األخرى كالنفسية واالجتماعية والعقلية والروحية، وجاء في بعض المصادر بأن مفهوم اللياقة البدنية أصبح ذا أهمية كبيرة إلعادة اط البدني، الذي أصبح ممارسته التوازن المفقود بين الرفاهية ومتطلبات اإلنسان من الحركة والنش .(2881ملحم، )مطلبا حياتيا ، وأسلوب حياة أكثر من كونه مطلب رفاهية واستمتاع واللياقة في الفكر الفلسفي تعني كفاءة البدن لمواجهة متطلبات الحياه، وهي انعكاس مباشر ي إنعكاس لوراثة جيدة، وتغذية للحالة الصحية للفرد وكفاءته الحركية، ومهاراته التوافقية، وهي بالتال 12 مناسبة، وعادات صحية سليمة، لالبتعاد عن اإلصابات واكتساب قوام جيد خال من التشوهات، .(2881حسانين، )عالوة على تكوين نمط جسمي مناسب، ومقاييس جسمية متناسقة :المستويات المعيارية لعملية التقييم هو من أنجع الوسائل، وفي إن استخدام المئينات والمستويات والدرجات المعيارية المجال الرياضي والتربية البدنية تعتبر المستويات والمعايير والرتب المئينية من أكثر الطرق والوسائل استخداما ، ألن هذه المئينات تدل على المكان أو الوضع النسبي للفرد مقارنة بمجموعة ا للفرد بالنسبة لتوزيع مجموعة من الدرجات الخام، إضافة أفراد مجموعته، وبالتالي فإنها تحدد مكان إلى أنها تساعد العاملين في المجال الرياضي على عملية االنتقاء، والمقارنات بين األفراد .الرياضيين بأن هذه المعايير تدل على الرتب المئينية أو المنزلة المئوية التي يحتلها ( 1666)وأشار العدس نسبة لمجموعة من األشخاص، تماثل حالته وفق الظاهرة المدروسة، ومن هنا تزداد فرد معين بال أهمية اللياقة البدنية واختباراتها لمعرفة مستوى هذه اللياقة البدنية لألفراد ومن ثم بناء مستويات .معيارية لها، والعمل على تنميتها وتطويرها إذا لزم األمر ييس في المجال الرياضي كثيرا ما االختبارات والمقا بأن نتائج( 2115)ووضحت فرحات ستخدم لغرض اإلنتقاء، وأن هذه القياسات تكشف مبكرا عن قدرات واستعدادات المبتدئين، ت وتساعدنا في معرفة قدرة األفراد على اكتساب المهارات الخاصة في الرياضات المختلفة إذا اعطوا . التدريب المناسب فوض ح بأن المعايير تعد أفضل أنواع المستويات حيث أنها ( Mathews,1999)أما ماثيوس تنشأ بواسطة جمع الدرجات لعدد كبير من األفراد، متشابهين إما بالمقدرة أو بالسن أو الجنس، ومن ، للوصول إلى مستويات معيارية مبنية على أساس ثم تحلل هذه الصفات أو البيانات إحصائيا .التحليل المنطقي 13 والمعايير تعتبر األبرز لتعطي مؤشرا للحكم على األهمية، أو قيمة شيء معين، على أساس أن االختبارات التي تطبق في التربية الرياضية هي درجات خام، وهذه الدرجات الخام ليس لها أي ،السيدحطب و أبو)مدلول إال إذا أسندت إلى معيار محدد له معنى لهذه القيم أو الدرجات 2886.) وهذه المعايير التي تستخدم هي شرٌط من شروط االختبارات باختالفها، ألنها تدل على القيم .التي تمثل أداء فئة أو مجموعة في اختبار معين أو محدد ة وعملي، (4سورة التين،آية " )َلَقْد َخَلْقَنا اإِلنَساَن ِفي َأْحَسِن َتْقِويمٍ :" قال تعالى في محكم آياته التقويم في التربية الرياضية تتضمن تقديرا كبيرا ألداء الالعبين أو الطلبة، وبالتالي إصدار األحكام ( 1666)على األداء ضمن اعتبارات محددة، كما أن التقويم يلعب دورا فعاال لما ذكره عالم ثرائهما، فعملية التقويم وثيقة االرتبا ط بهاتين العمليتين تؤثر فيهما بتوجيهه لعمليتي التعليم والتعلم وا .وتتأثر بهما في إطار المنظومة التعليمية المتكاملة التقويم الرياضي بأنه عملية الهدف منها تقدير قيمة اإلنسان ( 2115)وعرفت فرحات صدار األحكام، أما عالوي و باستخدام وسائل القياس لجمع البيانات فأشاروا له ( 2111) رضوانوا ية تقدير شامل لكل قوى وطاقات الفرد، فهي عبارة عن عملية جرد لمحتويات الفرد، وجاء بأنه عمل ليعرفه بأنه العملية التي عن طريقها نعطي درجات أو معان ذات دالالت خاصة ( 2115) قادوس .بالنسبة للبيانات المجتمعية من تطبيق وسائل القياس المستخدمة :أهداف في مجال التدريب الرياضي من أهمها( 2115)وللتقويم كما أشارت فرحات .أنه أساٌس للتخطيط السليم للمستقبل -1 .هو مؤشر لتحديد مدى مالءمة وحدات التدريب مع إمكانية الالعبين -2 .مؤشر لكافة طرق التدريب ومدى مناسبتها لتحقيق األهداف المرجوة -5 .نفيذيمرشد للمدرب لتطوير وتعديل الخطة التدريبية وفق الواقع الت -4 14 .يساعد المدرب في معرفة الواقع الحقيقي لالعبين ومدى مناسبة التدريب المكانياتهم وقدراتهم -5 .مساعدة المدرب في التعرف إلى نقاط الضعف والقوة التي تواجهه في العملية التدريبية -6 .الكشف عن حاجات وقدرات الالعبين وتوجيههم للنشاط المناسب -7 ي التربية الرياضية من أهمية القياس والتقويم في التربية الرياضية، وتأتي أهمية المعايير ف حيث اتفق العديد من العلماء على هذه الوظائف والمهام للقياس والتقويم مثل وتتلخص ( Kirkendall.1987)كرنكندل وآخرون و ( Barrow.Gee,1989)براون ومك جي :هذه الوظائف والمهام في التالي (: Diagnosis)التشخيص -1 نستطيع أن نتعرف إلى جوانب القوة والضعف لدى الطلبة، بحيث نعزز جوانب القوة ونعالج .جوانب الضعف، وبناء على المعايير المتوفرة نصدر أحكاما عليها (: Prediction)التنبؤ -2 .وهذه الوظيفة تساعدنا في عملية اإلنتقاء في المجال الرياضي في سن مبكرة (:Classification)التصنيف -5 توزيع األفراد إلى مجموعات متجانسة، بناء على تقارب أفراد المجموعة في جوانب معينة مثل الجوانب الحركية، البدنية، الجسمية، المهارية، العقلية، االنفعالية، أو على أساس الطول، الوزن، .العمر، الصفوف وغيره 15 (:Programs Evaluation)تقويم البرامج -4 والمقصود بتقويم البرامج هو الفرق ما بين القياسين القبلي والبعدي، ومدى تأثير البرنامج والتحسن الذي أحدثه، والمعايير تعتبر بمثابة محك يتم الرجوع إليها لنسترشد بها إن كان هذا .البرنامج يسير في اإلتجاه الصحيح أم ال (:Grading)وضع الدرجات -5 الدرجة االختبارات والمقاييس فإن العاملين في المجال الرياضي يستطيعون وضع بواسطة هذه بناء على أسس علمية سليمة، ألنه يزودهم بمستوى الطلبة، وأيضا معرفة الطلبة أنفسهم بدرجاتهم .والحكم عليها، والمعايير تعتبر هي المحك األساسي في عملية وضع الدرجات (:Scientific Research)البحث العلمي -6 البدنية، النفسية، المهارية، )إن األبحاث العلمية الميدانية في مجالنا الرياضي بمختلف مجاالته تعتمد على القياس في جمع البيانات لهذه األبحاث بأنواعها، وهي كذلك بالنسبة للمعايير، ( الصحية .بحيث تسمح بإجراء دراسات المقارنات (:Sport Selection)االنتقاء الرياضي -7 إن هذه العملية هي األساس السليم للوصول إلى المستويات الرياضية العالية، لما توفره لنا من مهارية، )الوقت والجهد معا ، وال تتم هذه العملية دون أن يكون هنالك إختبارات ومقاييس سواء الحقل من االستفادة منها العاملين في هذالتساعد المختصين و ( لوجية، جسميةبدنية، نفسية، فسيو في عملية اإلنتقاء، ومن هنا جاءت أهمية استخدام هذه االختبارات لتحقيق أفضل النتائج .والمستويات الرياضية الحقا أشاروا إلى أن ((Mc Geeمك جي و (Baroow)نقال عن بارو ( 1666)أما حسانين :قدم والتحصيل ضمن مجاالت هامة هياستخدام القياس يعد مؤشرا للتعرف إلى مقدار الت 16 .وضع الدرجات -1 .التصنيف -2 .التوجيه -5 .الدافعية -4 . البحث -5 :أن أهمية هذه اإلختبارات في( 2115)ويرى أحمد وآخرون .التصنيف -1 .التشخيص -2 .تقويم علمية التعلم -5 .التنبؤ -4 .تقويم البرامج -5 .التحفيز -6 :س للمدرب الرياضي في أنهاعلى أهمية هذه االختبارات والمقايي( 2115)وأكدت فرحات تساعد العاملين في المجال الرياضي في التعرف إلى الحالة التدريبية العامة، باستخدام -1 ي الجسم، والنفسية، والقياسات االختبارات الحركية، ودراسة اإلمكانيات الوظيفية لألجهزة الداخلية ف .نثروبيومترية، وتحديد القدرات النفسية والبدنيةاأل في معرفة الحالة التدريبية الخاصة بالرياضي باستخدام االختبارات التي تتضمن تساعد -2 . القياسات الوظيفية ألجهزة الجسم والنفسية والقدرات البدنية والمهارية والصحية للرياضيين 17 التعرف إلى مدى التقدم في النتائج الرياضية ومتابعتها للوصول إلى المستويات الرياضية -5 .العليا ستويات خاصة لكل لعبة، سواء للناشئين أو لالعبي المستويات العليا باختالف الجنس وضع م -4 .والعمر تساعد في وضع مستويات لمتابعة مراحل التدريب المختلفة، وقياس حصيلة كل مرحلة للتعديل -5 .واالستمرار في التدريب وفقا لنتائج هذه االختبارات .األلعاب الرياضية تساعد في عملية اإلنتقاء الرياضي لمختلف -6 تساعد في التعرف إلى طرق التدريب والتخطيط المختلفة واستخدام الطرق السليمة والمناسبة -7 . بناء على نتائج هذه االختبارات وال يغيب عن أذهاننا أن هناك اعتبارات هامة يجب مراعاتها عند تطبيق مثل هذه االختبارات :وهذه االعتبارات هي .الجنس والعمر -1 .روف المكانية والنفسية والزمانية والمناخيةالظ -2 .الظروف االقتصادية -5 .سهولة ووضوح االختبار المطبق ووضوح تعليماته -4 .االهتمام بعنصر التشويق واإلثارة لتطبيق االختبار -5 . (2899عبد الجبار وآخرون، ) تحديد وتجهيز الكوادر والمساعدين لهذه االختبارات -6 المقاييس اعتبارات هامة يجب مراعاتها فإنها أيضا تمتاز بمواصفات وبما أن لالختبارات و :وهي ( 2114)نقال عن الهويدي ( 2112)وأسس علمية لهذه االختبارات، أشار إليها بشير 18 .يكون االختبار صادقا إذا قاس هذا االختبار الصفة التي وضع من أجلها: الصدق -1 اجراؤه على نفس الطلبة وفي نفس الظروف وأعطى يتصف االختبار بالثبات إذا أعيد : الثبات -2 .االختبار النتائج نفسها، أو نتائج قريبة من نتائج التطبيق أو االختبار األول يكون االختبار موضوعيا إذا كانت عالقة المفحوص مستقلة عن شخصية : الموضوعية -5 .ي لعرض األفكارأي أنه ال يتأثر بمجال الحظ أو الترتيب أو التسلسل المنطق ينالمفحوص االختبار الشامل هو االختبار الذي يحتوي على عينة من األسئلة بحيث تغطي : الشمولية -4 معظم األحداث السلوكية والمهارات التي يرغب في تحقيقها عند التالميذ ويقيس السلوكيات التي .يجب أن يتصف بها التلميذ ى أسئلة ذات مستويات متنوعة من االختبار الجيد هو االختبار الذي يحتوي عل: التمييز -5 . السهولة والصعوبة وذلك كي يكون االختبار متميزا .أي وضع شروط صحيحة وموحدة لتطبيق االختبار: التقنين -6 وهي من العوامل المحددة لالختبار الجيد، إمكانية االستخدام عند األداء، : إمكانية االستخدام -7 مكانية االستخدام لالختبار يمكن أن تتضمن إول أن فة المادية، ويمكن القمثال على ذلك الكل .سهولة اإلعداد، سهولة التطبيق، سهولة التصحيح واالقتصاد في الكلفة: العناصر اآلتية أي اآللية التي يمكن من خاللها استخدام االختبار وتصنيف األفراد وبيان الفروق : المعايير -8 لقيام بأهم وظائف االختبار كالتصنيف والتشخيص الفردية بينهم، وبدون هذه المعايير ال يمكن ا .مثال، واالختبارات الجيدة هي التي تتضمن معايير موازية للقيم الخام المستخلصة من االختبارات :أساليب ووسائل التقويم في التربية الرياضية فيما يلي( 1666)وأجملت زهران .االختبارات البدنية لقياس الصفات البدنية -1 .ت الحركية لقياس القدرات الحركيةاالختبارا -2 19 .اختبارات المهارات الحركية لمختلف األنشطة الرياضية -5 .اختبارات الورقة والقلم للمعارف والمعلومات والحقائق المرتبطة بالنشاط الحركي -4 .مسابقات في المقال والمعلومات مكتوبة وشفوية -5 (.مدونة السلوك)مالحظة السلوك -6 .ممقاييس االتجاهات والقي -7 .اختبارات التكيف االجتماعي والنفسي -8 .القوائم ومقاييس التقدير -6 :للشكل وللغرض والمحتوى وفقا لآلتي فقد قسموها تبعا ( 1684)أما خاطر والبيك قياسات انثروبومترية لتحديد العالقة بين تحقيق المستويات الرياضية العالية، ونوع أو تركيب -1 .الجسم قياسات القلب )لتحديد الناحية الوظيفية للجهازين الدوري والتنفسي اختبارات فسيولوجية -2 (.واألوعية الدموية والتنفس القوة، السرعة، التحمل، المرونة، )اختبارات بدنية لتحديد العناصر البدنية العامة والخاصة مثل -5 (.الرشاقة (.األداء الفني والخططي)اختبارات تكنيكية وتكتيكية لتحديد المهارات الحركية والخططية -4 .اختبارات نفسية واجتماعية لتحديد القدرات النفسية، واإلرادية، والناحية االجتماعية -5 20 وبعد مراجعة األدب التربوي في موضوع التقويم للياقة البدنية والمهارية، تبين بأن هناك نوعين : أساسين من المقاييس هما :المقاييس التقديرية: اوالً تختلف الوسائل التي تستخدم للقياس في المجال الرياضي، فبعض األلعاب مثل مسابقات الميدان والمضمار يعتبر األداء فيها وسيلة موضوعية للقياس، أما النوع الثاني الذي يستخدم بعض االختبارات الموضوعية كوسائل لقياس األداء، كاأللعاب الجماعية وبعض األلعاب الفردية، النوع الثالث من األنشطة الرياضية التي يصعب علينا فيها استخدام االختبارات الموضوعية أما (. Wilson,1994)كوسائل لقياس األداء، كالمصارعة، الجودو، الغطس، الجمباز، ولسون :هذه المقاييس إلى نوعين هما( 2114) بدراننقال عن محمود و ( 2111)عجمي وقسمت ال : ديرمقاييس التق-1 هي المقاييس التي تستخدم في قياس األداء المهاري في بعض األلعاب واألنشطة الرياضية التنافسية كالغطس، والجمباز، والمالكمة، والجودو، والكاراتية، وأنشطة الرقص والغطس والقوام إلى وأنماط األجسام، وتعد من وسائل القياس في األنشطة الرياضية التي تستخدم مقاييس أقرب الموضوعية، في حالة الرغبة بالحصول على معلومات إضافية عن األداء الفني والخططي بهذه .األنشطة :ترتيب المختبرين وفقا لمستوياتهم في المهارة -2 ويعتمد هذا األسلوب في مجالنا الرياضي على تقديرات الخبراء المتخصصين في اللعبة، بحيث وفقا لمستوياتهم في األداء الفعلي للمهارة أو اللعبة التخصصية، للمختبرين عطاء ترتيبيقومون بإ ويعطي هذا األسلوب الالعبين رتبا عددية، تبدأ من المستويات العليا للوصول تدريجيا إلى .المستويات الدنيا، عن طريق المالحظة ألداء الالعبين 21 :المقاييس الموضوعية: ثانيا لياقة البدنية والمهارية في المجال الرياضي، وخصوصا في ويكثر استخدامها في قياس ال األلعاب الجماعية، وبعض هذه المقايس قد تقنن باإلعتماد على القدرات الذاتية للخبراء والمتخصصين، وأيضا تستخدم بعض وسائل التحليل االحصائية المناسبة، وتتميز هذه المقاييس :إلى( Wilson,1994)تمييز، وقسمها ولسون بأنها أقل عرضة لألخطاء وخاصة أخطاء ال : المسافة التي تستغرق في األداء -1 والمقصود هنا المسافة التي يقطعها المختبر خالل فترة زمنية محددة، ألن المسافة أثناء العمل هي .أحد الوسائل الهامة المستخدمة في المجال الرياضي، مثل المسافة التي يقطعها المختبر في الوثب :الزمن المخصص لألداء -2 والزمن هو من أكثر وسائل القياس استخداما في المجال البدني والمهاري بالمجال الرياضي، بحيث يتم حساب الزمن المنقضي باستخدام ساعات التوقيت، أو اإليقاف الخاصة بذلك، وقد تتعرض هذه .م نفسه، أو بدقة الساعات ذاتهااالختبارات إلى األخطاء البشرية في االستخدام من قبل المستخد :عدد مرات النجاح -5 أما وسائل القياس هذه فإنها تعتمد على حساب عدد المرات الصحيحة أو الناجحة ألداء المختبر خالل فترة زمنية محددة، أو عدد التكرارات أو المحاوالت الصحيحة، ويعطى للمختبر درجة واحدة يحة لألداء، ومجموع هذه النقاط لجميع المحاوالت هي لكل محاولة من هذه المحاوالت الصح .الدرجة التي يستحقها المختبر 22 :الدقة في األداء -4 يعتمد هذا األسلوب استخدام أهداف خاصة، كتحديد ألوان مميزة على الحائط أو األرض، مثل جة بحيث تكون المربعات والمستطيالت أو الدوائر المنفصلة أو المتداخلة، وتخصص لكل منها در .الدرجة األكبر للهدف األصغر واألقل مساحة وتعتبر االختبارات في التربية الرياضية من األمور الهامة وال بد من استخدامها، ألنها هي الهدف األساسي والرئيسي إلتخاذ القرارات المناسبة والموضوعية، ورفع المستوى األدائي والبدني .يينوالمهاري لالعبين الرياض أشار إليه نقال عن ( 2115)التجربة والفحص، أما حسانين : لغة بأنه( 2111)وعرفه إبراهيم ن كل مقدار يمكن قياسه: " ثورندايك بأنه ".إن كل شيء يوجد بمقدار وا :خطوات تصميم االختبارات والبيك هناك أمور ال بد من اتباعها عند تقييم االختبارات في المجال الرياضي، وأوضح خاطر :هذه الخطوات باآلتي( 1666) .تحديد الغرض من االختبار بوجه عام -1 .تحديد أهداف االختبار تفصيليا -2 .تحديد زمن االختبار وطوله -5 (.العناصر أو المحتويات)كتابة مفردات االختبار -4 .تحديد التعليمات لالختبار وطريقة تنفيذه -5 .عمل خطة لتسجيل االختبار -6 (.العينة التجريبية)تجربة االختبار مبدئيا قبل تنفيذه -7 23 .اختيار المحتويات النهائية لالختبار -8 (.الصدق، الثبات، الموضوعية)تحديد محكات الجودة -6 :اللياقة البدنية من أكثر المفاهيم والمصطلحات شيوعا وانتشارا في وقتنا الحالي، و يتعدى مفهوم اللياقة البدنية الحالة الجسمية لإلنسان، ليشمل جميع تلك الجوانب من الصحة والبدن والحالة النفسية واالجتماعية والمهارية والشخصية، بحيث ال يوجد انفصال ما بين الجسم والعقل والروح، وارتباطهم هو الذي خلقه يحقق االتزان والشمولية ألكرم مخلوق خلقه اهلل تعالى أال وهو اإلنسان، ووصف تعالى . (4سورة التين، آية ) ".َلَقْد َخَلْقَنا اإِلنَساَن ِفي َأْحَسِن َتْقِويمٍ : "لإلنسان بأن اللياقة البدنية من مكونات اللياقة الشاملة والتي تتضمن اللياقة ( 2112)وأشار اشتيوي في مواجهة البدنية، والعقلية، والنفسية، واالجتماعية، والصحية، وتعني سالمة البدن وكفاءته التحديات التي تواجه الفرد خالل حياته اليومية، وبأن كفاءة البدن تتمثل في قيام الفرد بدوره في الحياة، وأنها تتطلب سالمة األجهزة العصبية والعضلية، والجهاز الدوري، والجهاز التنفسي .م من األمراضواألعضاء الداخلية، وتتطلب قواما جيدا ومقاييس جسمية متناسقة وخلو الجس إال أن العلماَء (Fitness) Physicalوبالرغم من كثرة استخدامنا لمصطلح اللياقة البدنية والمختصين، اختلفوا في تعريفها، فكل منهم فسرها وفلسفها من وجهة نظره، وهذا ال يعني في تعريف االختالف أو التناقض أو التكامل في المضمون، بقدر ما هو تكامل ووحدة واتفاق .اللياقة البدنية القدرة على القيام باألعمال اليومية بهمة ونشاط، دون : "بأنها( Clark,1976)فعرفها كالرك الشعور بالتعب، مع وفرة في الطاقة للمشاركة في أنشطة ترويحية، لمواجهة الضغوط البدنية غير : اللياقة البدنية العامة بأنها( 1666)العادية التي قد تحدث في أوقات الطوارئ، ووصف إبراهيم ".هي األساس الذي تبنى عليه المهارات الحركية في جميع ألوان النشاط الرياضي" 24 قدرة الشخص على أداء عمله في حياته اليومية وأداء :" فقالوا بأنها( 1684)أما األبحر وآخرون د في الجهد لكي يمكنه من هذه األعمال بأكبر قدر من الكفاية دون الشعور بالتعب، مع االقتصا ".التمتع بأوقات الفراغ ( AAHPERD, 1980)وجاءت الجمعية األمريكية للصحة والتربية البدنية والترويح والرقص :، وهذا يعني بأنه يمتلك"مقدرة الشخص على العمل:" لتعرفها بأنها .أعلى درجات من الصحة العضوية -1 .لمواجهة الطوارئ ومتطلبات الحياه اليوميةالقدر الكافي من التوافق والقوة الحيوية -2 .االتزان االنفعالي لمقابلة ضغوطات الحياه الحديثة -5 .الوعي االجتماعي والقدرة على التكيف لمطالب الحياة -4 .معرفة وبصيرة كافيتان للقدرة على اتخاذ القرارات المناسبة للوصول إلى حلول علمية للمشاكل -5 .د على االشتراك في كل ألوان النشاط اليومياتجاهات وقيم ومهارات تحث الفر -6 (.2881عبد الحميد وحسانين، )صفات روحية ومعنوية تؤهله بشكل كامل للحياة -7 أحد األبعاد الهامة في اللياقة الشاملة والتي :" بأنها( 2111)وأشار لها عبد الحق وآخرون عية والعقلية، وهي بمثابة عدة لياقات تتضمن بدورها الجوانب البدنية والصحية والعاطفية واالجتما ".تؤهل الفرد بأن يحيا حياة سعيدة ومن خالل اطالع الباحثة على المراجع والمصادر المختلفة، تبين أن العلماء اختلفوا حول مكونات اللياقة البدنية حسب المدرستين الشرقية والغربية، فالمدرسة الشرقية أطلقوا عليها مسمى و الصفات البدنية، والمدرسة الغربية فأسموها بعناصرها أو مكونات اللياقة البدنية، القدرات أ (.1002ابراهيم، ) وسنستعرض اآلن المكونات والصفات بمفهوم المدرستين السابقتين 25 :مكونات اللياقة البدنية في المدرسة الشرقية: اوالً Muscular Strength. القوة العضلية-1 Muscular Endurance. التحمل -2 Speed. السرعة -5 Flexibility. المرونة -4 Agility. الرشاقة -5 :المدرسة الغربيةمكونات اللياقة البدنية في : ثانياً Muscular strength and Muscular Endurance. القوة العضلية والتحمل العضلي -1 Resistance to Disease. مقاومة التعب -2 Muscular Power. القوة العضلية-5 Endurance Cardiovascular Respiratory .الجلد الدوري التنفسي -4 Speed .السرعة -5 Flexibility. المرونة -6 Agility. الرشاقة -7 Balance. التوازن -8 Coordination. التوافق -6 Accuracy. الدقة-11 26 ، بأن هنالك اتفاق ما بين المدرستين على خمسة عناصر (1667)أشار عبد الحميد وحسانين و :للياقة البدنية هي .القوة العضلية -1 (.الدوري التنفسي)التحمل -2 .السرعة -5 .المرونة -4 .الرشاقة -5 .وسنعرض اآلن شرحا وجيزا عن كل صفة من هذه الصفات البدنية التي ذكرت سابقا :القوة العضلية -أوالً أعلى قدرة من القوة يبذلها :" بأنها( Hara)نقال عن هارة ( 2118) محمودعرفها محمود و ". الجهاز العصبي والعضلي لمجابهة أقصى مقاومة خارجية مضادة قدرة العضلة في التغلب : " بأنها( Matveev)عرفها نقال عن ماتفيف ( 1666)أما بسطويسي ".ومات مختلفةعلى مقا : أنواع القوة العضلية هي قدرة الجهاز العصبي العضلي على إنتاج أقصى انقباض عضلي إرادي : القوة القصوى -1 (.1003عبد الفتاح، ) هي القدرة على تحقيق أقصى قدرة من القوة في أقل (: نفجاريةالقوة اإل)القوة المميزة بالسرعة -2 .(1001خريبط ومصلح، ) زمن ممكن 27 هي قدرة الجهاز العصبي في التغلب على مقاومة معينة ألطول فترة ممكنة في : قوة التحمل -5 (.1003عبد الفتاح، ) مواجهة التعب .ومما ال شك فيه بأن القوة العضلية مهمة للقياس بأي نشاط حركي ولممارسة الحياة اليومية :التحمل الدوري التنفسي -ثانيا قدرة الجسم على استهالك أكبر قدر من األوكسجين خالل :" بأنه( 2115)عرفه عبد الفتاح وحدة زمنية معينة، وبالتالي إنتاج طاقة حركية تمك ن الفرد من االستمرار باألداء البدني لفترة طويلة ".مع تأخر ظهور التعب - :مابأن امتالك الالعب لصفة التحمل تتوقف على جانبين هامين ه( 2111)وأشار شرعب بطيئة )الجانب الوراثي ونسبة ما تحتوية العضالت الهيكيلة من األلياف بطيئة االنقباض -1 ، حيث أن هذه األلياف تحتوي على كمية كبيرة من الهيموجلوبين وعدد كبير من (التأكسد .الميتوكندريا واألوعية الدموية وتتميز بكفاءة عالية من مقاومة التعب الجهاز الدوري، الجهاز التنفسي، الجهاز العضلي، الجهاز )الجسم سالمة وكفاءة أجهزة -2 ، ومقدار التعاون بينها على القيام بوظائفها وخاصة إمداد العضالت العاملة باالوكسجين (العصبي .والمواد الغذائية التي تساعد على استمرارية العمل وسرعة استعادة الشفاء :وعين هماالتحمل إلى ن( 1664)وقسم الوحش ومفتي وهو مقدرة األجهزة المختلفة بجسم الفرد على أداء األحمال المختلفة في المباراة : التحمل العام -1 . بكفاءة وفاعلية وهو الذي يهتم بشكل مباشر بطبيعة ما تتطلبه رياضة معينة، ويقسم هذا : التحمل الخاص -2 : النوع إلى ثالثة أقسام هي . تحمل األداء -1 28 .تحمل السرعة -2 .تحمل القوة -5 هو المكون الوحيد ( Cooper)ويعتبر التحمل الدوري التنفسي من المكونات الهامة واعتبره كوبر ، حسانينعبد الحميد و ( )Copeer Test)للياقة البدنية، ووضع بناء عليه اختباره المشهور 1667.) :السرعة -ثالثاً مجموعة الخصائص الوظيفية التي تحدد بصورة : "بأنها ( Matveev,1998)عرفها ماتفيف ، أي أداء الواجب الحركي في "مباشرة أو غير مباشرة سرعة أداء الحركة وكذلك زمن رد الفعل .أقصر زمن ممكن : بأن هناك عوامل تؤثر بالسرعة من أهمها( 1662)نقال عن عالوي ( 2112)ويرى اشتيوي النمط العضلي للفرد، القوة العضلية، القدرة على االسترخاء، ( األلياف البيضاء)ينة الخصائص التكو .قابلية العضلة لالمتطاط، قوة اإلرادة :وتقسم السرعة إلى ثالثة أقسام هي وهي سرعة انقباض عضلة، أو مجموعة عضلية معينة عند أداء الحركات : السرعة الحركية -1 (.2888علي، )الوحيدة أو المركبة هي القدرة على االنتقال والتحرك من مكان آلخر في أقل زمن ممكن : السرعة االنتقالية-2 (.2888علي، ) . االستجابة الحركية هي الفترة الزمنية بين ظهور مثير معين وبدء: سرعة رد الفعل -5 (.1002، سليمحمدان و ) 29 :وتقسم إلى مرحلتين هما االستجابة بنوع المثير المعروف سابقا ، حيث أن الفرد على علم بنوع وهي : االستجابة البسيطة -1 (.2881هارون وآخرون، )المثير وشدته قبل حدوثه وهي االستجابة لمثير غير معروف سابقا ، بسبب وجود عدد من المثيرات، : االستجابة المركبة -2 (.2881هارون وآخرون، )ويتميز بطول فترته الزمنية :ونةالمر -رابعاً هي قابلية الالعب على تحريك الجسم وأجزائه في مدى واسع من الحركة دون الشد المفرط أو (.1004الربضي، )إصابة العضالت والمفاصل :إلى قسمين هما( 1667)وقسمها عبد الحميد وحسانين الثبات وهي وصول العضو المتحرك إلى مدى حركي معين ثم (: الثابثة)المرونة االستاتيكية -1 .فيه وهي المدى الذي يصل إليه المفصل في الحركة أثناء أدائها، (: المتحركة)المرونة الديناميكية -2 .وتتسم بالسرعة القصوى :الرشاقة -خامساً هي قدرة الجهاز العصبي على التحكم لتسهيل أداء الحركات المختلفة في سرعة مناسبة، (. 1003الوقاد، ) الطريقة المناسبة ألدائه ومواجهة الحركات المفاجئة، واختيار المقدرة على تغيير أوضاع الجسم أو سرعته أو اتجاهه :" فعرفها على أنها( 2111)أما المفتي ".على األرض أو في الهواء بدقة وانسيابية وتوقيت صحيح 30 :وقسمت الرشاقة إلى نوعين هما :الرشاقة العامة -1 حركي يتسم بالتنويع واالختالف والتعدد بدقة وانسيابية وتوقيت وهي القدرة على أداء واجب (.1002إبراهيم، )سليم :الرشاقة الخاصة -2 وهي القدرة على أداء واجب حركي متطابق مع الخصائص والتركيب والتكوين الحركي لواجبات (.1002إبراهيم، ) المنافسة في الرياضية التخصصية :أهمية اللياقة البدنية إلى أهمية اللياقة البدنية في تنمية لياقة الفرد بشكل كامل وشامل ( 2111)أشارت العجمي .سواء من النواحي االجتماعية، و الصحية، والنفسية، و البدنية : الناحية االجتماعية تتيح تشعر الفرد باالنتماء للجماعة، وتنمي لديه القيم السليمة، وتزيد من تفاعله في المجتمع، و (.2889أبو الطيب، )للفرد إكتساب الخبرات االجتماعية التي تساعده في تكوين شخصيته : الناحية الصحية تعمل على تحسين الصحة العامة للفرد وتقلل من األمراض المنتشرة، كما أنها تعمل على .(1002إبراهيم، ) تحسين القوام والتركيب الجسمي المتناسق والسيطرة على الوزن 31 :الناحية النفسية تعمل على تكوين شخصية الفرد المتكاملة والمتزنه، وتتيح للفرد الفرص المتعددة كي يمتلك القدرة على التعبير عن النفس، وعلى تنمية التحكم في االنفعاالت التي تمكنه من حسن التصرف (.2889أبو الطيب، )في المواقف الحرجة :التنمية العقلية بأنها تعمل على إكساب األفراد القيم والخبرات والمفاهيم المعرفية، من ( 2112)ار اشتيوي أش خالل ممارسة األنشطة، وأنها تطور المهارات والعمليات العقلية المختلفة كالفهم، والتطبيق، .والتحليل، والتركيب، واإلدراك، والتصور، واالنتباه، والتفكير :نثروبومتريةالقياسات اال بعد اإلطالع ومراجعة المصادر والمراجع لمصطلح القياسات األنثروبومترية، وضحها Anthropoبأنها كلمة مشتقة من كلمتين اغريقيتين، وهما ( 2115)وسيد ( 2116)البصراوي .وتعني القياس، أي قياس جسم اإلنسان وأجزائه المختلفة Metryوالمقصود بهما اإلنسان، وكلمة ، بأنه العلم الذي يهتم بالقياسات (Helen,1974)و هيلين ( Beyer,1986)بيري وأشار له .الجسمية من حيث األطوال، واألعراض والمحيطات، واألعماق، والحجوم، وكذلك نسبة الدهون بأن طول القامة من المتطلبات األساسية عند عملية االنتقاء ( Harre,1992)ويؤكد هارا أضاف بأن أطوال األطراف وتناسقها مع بعضها، له أهمية ( 2115)الرياضي، وأضاف حسانين والدقة، في التوافقات العصبية العضلية، كما يرتبط الطول مع كل من الوزن، والسن، والرشاقة، (.1021، جواعدة)والتوازن، والذكاء 32 :نثروبومتريةأهمية القياسات ال : بأهمية هذه القياسات فيما يلي( 2114)والحكيم ( 2116)أجمع كل من البصراوي والتوافق االجتماعي والعقلي تدرس تطور مراحل النمو الجسماني للفرد، وعالقته بتطور الصحة -1 .نفعاليواإل .تتعرف على االختالفات والفروق الفردية، وبالتالي تقنين برامج ومستويات التدريب -2 ق في األنشطة، والوصول للمستويات العالية من خالل ترتبط بالعديد من القدرات الحركية والتفو -5 .معرفة إمكانات كل فرد تمكننا من اختيار العناصر المناسبة، التي يمكن أن تسثمر الجهود في الوصول للمستويات -4 .العليا، وبالتالي نقتصد بالجهد والوقت والمال .توجه النشئ الرياضي لنوع الرياضة المناسبة -5 .ل مباشر في عملية االنتقاء الرياضيترتبط بشك -6 ومما ال شك فيه وال يختلف عليه إثنان، بأن أهمية القياسات األنثروبومترية في اختيار الفرق الرياضية باأللعاب المختلفة، والمشاركة بشكل فاعل للوصول إلى المستويات الرياضية العليا، العبي فريق كرة الطائرة مثال ، فإننا نجدهم وحتى في عملية االنتقاء الرياضي، فعندما ننظر إلى يمتازون بطول قامتهم وأطرافهم، وعندما ننظر إلى العبي رفع األثقال فإننا نالحظ بأنهم متوسطو القامة وضخامة في أطرافهم، وهذه القياسات، هي التي تميز جسم كل العب عن غيره، واللعبة .كانت اللعبة جماعيةالمناسبة له، وحتى المركز الذي سيلعب به إن باعتماد القياسات ( 2111)والشدفان ( 2112)وأكدت دراسات وبحوث كل من أبي دهيس كمعيار أساسي الختيار الناشئين سواء للفرق أو للمنتخبات الوطنية، وأنها بشقيها الجسمي والبدني .بلها دور وارتباط تام بمستوى التطور واإلنجاز المهاري في مختلف األلعا 33 :أهم القياسات النثروبومترية تفق عليها أغلب الباحثين أمن القياسات األنثروبومترية والشائعة في مجالنا الرياضي والتي :والدارسين هي (.العمر)السن -1 الطول الكلي، طول الذراع، طول العضد، طول الساعد، طول كف اليد، طول الطرف )الطول -2 (.ق، طول القدم، طول الطرف العلويالسفلي، طول الفخذ، طول السا .الوزن -5 عرض المنكبين، عرض الصدر، عرض الحوض، عرض الكف، عرض القدم، )األعراض -4 (.عرض جمجمة الرأس محيط الصدر، محيط الوسط، محيط الحوض، محيط المرفق، محيط الفخذ، محيط )المحيطات -5 (.العضد، محيط سمانة الساق، محيط الرقبة (.عمق الصدر، عمق الحوض، عمق البطن، عمق الرقبة)اق األعم -6 .قوة القبضة -7 .السعة الحيوية -8 (.2886حسانين، )سمك الدهن -6 : المبادئ والسس التي يجب مراعاتها عند القيام بالقياسات النثروبومترية والبدنية ، بأن (Thomas and Pager, 2000)نقال عن ثوماس بوجير ( 2117)أشار العيسائي هناك عدة أمور يجب أن تؤخذ في الحسبان عند إجراء جميع القياسات، سواء إنثروبومترية أو التي :ترتبط بالصفات البدنية، ومن أهمها 34 اختيار المقاييس التي تكون مبنية على معايير معترف بها من حيث الصدق والثبات -1 .والموضوعية واستخدامها بشكل دقيق .لنقاط التشريحية الصحيحة بجسم اإلنسانمراعاة ا -2 .االستخدام الصحيح ألجهزة وأدوات القياس -5 .مراعاة عوامل األمن والسالمة عند أخد القياسات -4 .التسجيل الصحيح للنتائج، واستخدام الطرق االحصائية الصحيحة عند التحليل -5 .ت واالختباراتاختيار الزمان والمكان المناسبين إلجراء هذه القياسا -6 : وهناك أيضا عوامل تؤثر في القياسات األنثروبومترية وحتى البدنية ومن هذه العوامل :الوراثة -1 ، في نقل الصفات الوراثية من اآلباء إلى األبناء وكبيرا هاما وتلعب الوراثة دورا (.2888بسطويسي، ) :التدريب -2 سريع له أيضا دور هام وفعال، في اكتساب الفرد سمات وصفات إن التدريب أو التعلم الحركي ال بدنية تميز فرد عن غيره، وكلما زادت سنوات التدريب، فإنها ستؤثر على بعض التغيرات التي حسن، )تنجم، سواء للجوانب الجسمية التي ترتبط بالوراثة أو بتنمية الصفات البدنية وتطورها 2114.) 35 : البيئة والتغذية -5 بأن العوامل البيئية التي تبدأ من لحظة تكوين الجنين، وعلى طول ( 2112)أشار محجوب مراحل العمر، لها دور في تحديد معالم النمو والتغيرات لدى األفراد والتأثر بالبيئة الخارجية .وانعكاسها على القياسات الغذاء ودرجة توفره وكميته، تأثيرا كما أن للتغذية أيضا دورا في أحداث هذه التغيرات من حيث نوع على القياسات األنثروبومترية من ناحية الوزن، وللقياسات البدنية من ناحية السرعة والرشاقة، (.1001العيسائي، )والعكس أيضا له دور أهميتها لعدة أمور، كاإلنتقاء لباحثةياسات األنثروبومترية، تبين لوبعد الحديث السابق عن الق .ضي، والوصول إلى المستويات الرياضية العليا وصحة األفراد، وهذا ما نسمو له دائماالريا :المرحلة الساسية العليا المرحلة التي تحتوي على الصفوف السابع : " عرفت الباحثة في الفصل األول هذه المرحلة بأنها وما يخص األنشطة والثامن والتاسع األساسي حسب ما ورد في سجالت وزارة التربية والتعليم سنة، وأهم ما يميز هذه المرحلة ( 15 -11)، وهي مرحلة المراهقة األولى وتبدأمن عمر"الالمنهجية أنها تبدأ مع بداية النضج الجنسي، والبنات يسبقن الذكور في حدود سنة إلى سنتين في بداية المرحلة، كما تحظى نضجهم الجنسي، وتتميز هذه المرحلة بنمو جسمي سريع كصفة مميزة لتلك .البنات بنسبة أكبر من النمو والنضج في األطراف وحجم العضالت :الدراسات السابقة تنوعت الدراسات واألبحاث التي تناولت موضوع بناء المستويات المعيارية لعناصر اللياقة مدارس، وطالبا البدنية والقياسات األنثروبومترية، وتعددت مجاالتها، حيث شملت طالبا وطالبات وطالبات جامعات وكليات، والعبي والعبات منتخبات مدرسية، وناشئين وناشئات باألندية 36 الرياضية، وستعرض الباحثة هذه الدراسات التي تفيد دراستها الحالية وذات العالقة، مبتدئة .بالدراسات العربية و من ثم األجنبية :الدراسات العربية هدفت الدراسة إلى بناء بطارية اختبار للياقة البدنية لدى أفراد الجيش (1021)دراسة بشير ( 1885)الفلسطيني، استخدم الباحث المنهج الوصفي بالصورة المسحية، بلغت عينة الدراسة ( 618)األولى لبناء عينة البطارية الفلسطينية وبلغ عددهم : عسكري، قسموا إلى مجموعتين كري لبناء المستويات المعيارية، وتراوحت أعمارهم ما بين عس( 1267)عسكري، والثانية اختبار ( 21)سنة للفئة الثانية، واستخدم الباحث ( 52-26)سنة للفئة األولى، وما بين ( 18-25) التحمل الدوري التنفسي، القوة العضلية بأقسامها، والسرعة )لقياس مستويات عناصر اللياقة البدنية ، وتوصل الباحث إلى بناء المستويات المعيارية للفئة المستهدفة من (والمرونةبأقسامها والرشاقة لى تطبيق البطارية النهائية المستخلصة لقياس الناحية البدنية ألفراد الجيش الجيش الفلسطيني، وا .الفلسطيني إلغراض عدة يات معيارية لتقييم بدراسة تهدف للتعرف إلى بناء مستو (1022)وقام الباحثان حالوة وبركات مستوى اللياقة البدنية لدى الطالبات المستجدات في كلية التربية الرياضية في الجامعة األردنية، واستخدم الباحثان المنهج الوصفي لمالءمته وطبيعة الدراسة الحالية، وتكونت عينة الدراسة من ولى المسجالت لمساق إعداد طالبة من طالبات كلية التربية الرياضية مستوى السنة األ( 121) ( 6)، وأجريت (2118-2117)والعالم الدراسي ( 2117-2116)بدني خالل العام الدراسي التحمل الدوري التنفسي، تحمل القوة، )اختبارات لقياس بعض عناصر اللياقة البدنية عند الطالبات المعالجات اإلحصائية المناسبة وأجرى الباحثان( السرعة االنتقالية، المرونة، القوة المميزة بالسرعة من متوسطات حسابية واإلنحرافات المعيارية والتكرارات والنسب المئوية، ومن ثم تحديد الرتب المئينية، وتوصلت نتائج الدراسة إلى بناء مستويات معيارية لبعض عناصر اللياقة البدنية وأوصى البدنية للطالبات المستجدات في كلية التربية الباحثان باستخدام هذه المعايير كأساس لتقويم القدرات 37 الرياضية في الجامعة األردنية وكذلك استخدامها من أجل متابعة عمليات التحصيل لديهن ولإلرشاد .والتنبؤ دراسته التي هدفت إلى بناء مستويات معيارية لبعض المتغيرات البدنية (1022)أجرى شرعب ، وأجريت الدراسة (فلسطين)محترفين لكرة القدم في الضفة الغربية والمهارية لدى ناشئي أندية ال العبا ناشئا ومسجال في االتحاد الفلسطيني ضمن أندية المحترفين ( 145)على عينة مكونة من أندية واستخدم ( 8)، تم اختيارهم بالطريقة العشوائية من (2111 -2111)في فلسطين للعام اختبارات مهارية، واستخدم الباحث المنهج الوصفي نظرا ( 6)و اختبارات بدنية،( 6)الباحث لمالءمة أغراض الدراسة، وتوصلت الدراسة بعد إجراء التحليل اإلحصائي، لنتائجها إلى بناء مستويات معيارية باستخدام الدرجات المئينية للمتغيرات البدنية والمهارية لدى عينة الدراسة، هذه المعايير لتقييم القدرات البدنية والمهارات األساسية لناشئي كرة وأوصى الباحث بضرورة اعتماد .القدم دراسته التي هدفت للتعرف إلى مستوى القدرات البدنية، وبناء مستويات (1022)أجرى باكير معيارية لبعض عناصر اللياقة البدنية للطلبة الذكور والمسجلين في مادة اإلعداد البدني في كلية -2118)و ( 2118-2117)و ( 2117-2116)ة الرياضية في الجامعة األردنية لألعوام التربي في مسجال ا طالب( 61)، واستخدم الباحث المنهج الوصفي، و تكونت عينة الدراسة من (2116 التحمل )اختبارات بدنية ( 7)مادة اإلعداد البدني، تم اختيارهم بالطريقة العشوائية، وتم اختيار ، وبعد استخدام (تنفسي، والتحمل العضلي، والقوة االنفجارية، والسرعة، والمرونة ، والرشاقةالدوري ال المعالجات اإلحصائية المناسبة، توصلت الدراسة إلى بناء مستويات معيارية لعناصر اللياقة البدنية لتقييم للطلبة الذكور في مادة اإلعداد البدني، كما أوصى الباحث إلى استخدام هذه المعايير .في الجزء العملي لمادة اإلعداد البدني موضوعيا القدرات البدنية للطالب تقييما دراستة بهدف التعرف إلى مستوى اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة (1022)أجرى أبو صالح ن لطلبة المرحلة الثانوية في محافظة طولكرم وبناء مستويات معيارية، وتحديد أثر متغيري مكا السكن والصف والتفاعل بينهما على مستوى اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة، واستخدم الباحث 38 من الصفوف العاشر والحادي طالب( 1211)وكانت عينة الدراسة المنهج الوصفي المسحي، والثاني عشر في محافظة طولكرم، واختبروا بالطريقة العشوائية الطبقية، وطبق الباحث البطارية المرونة، والتحمل، والجلد )مريكية للياقة البدنية المرتبطة بالصحة واشتملت على اختبارات األ ، وبينت النتائج إلى انخفاض مستوى اللياقة البدنية المرتبطة (الدوري التنفسي، وسمك طيات الجلد يات بالصحة مقارنة بالمستويات العالمية لدى الطالب عينة الدراسة، وقام الباحث بوضع مستو معيارية لهذه الصفوف وللعينة ككل، وأوصى الباحث بضرورة االستفادة من مثل هذه المعايير للتعرف إلى مستوى اللياقة البدنية لدى طلبة محافظة طولكرم، واالستفادة منها في بناء المناهج .الدراسية، واختيار العبي األلعاب الرياضية المختلفة هدفت إلى بناء مستويات معيارية لبعض عناصر اللياقة البدنية بدراسة (1020)قامت البطيخي للطلبة المتقدمين لالئحة ( التحمل الدوري التنفسي، الرشاقة، القوة االنفجارية)المتمثلة في اختبارات التفوق الرياضي، واستخدمت الباحثة المنهج الوصفي بأسلوب الدراسات المسحية، وكانت العينة من ( 561)منهم العبا والعبة، ( 551)م ھ، وبلغ عدد(2118 -2116)ام الجامعية المتقدمين لألعو العبة متفوقة رياضيا ، وطبقت بطارية اختبار مكونة من ثالث ( 171)، و رياضيا متفوقا العبا التحمل الدوري )عناصر أساسية من عناصر اللياقة البدنية، وهي ( 5)وحدات اختبار لتقيس ، وبعد إجراء المعالجات اإلحصائية المناسبة، تم التوصل إلى (والقوة االنفجارية التنفسي، والرشاقة، بناء رتب مئينية لالختبارات المستخدمة، وأوصت الباحثة باعتماد هذه الرتب المئينية التي تم . التوصل إليها في عملية انتقاء الطلبة المتقدمين لالئحة التفوق الرياضي بدراسة هدفت إلى بناء مجموعة اختبارات حركية لقياس (1020)ي وقامت مفلح والمغرب األداء الحركي لتلميذات المرحلة األساسية الدنيا ووضع مستويات معيارية للبطارية المستخلصة، الرشاقة، )واستخدم الباحثان المنهج الوصفي لمالئمته، وحدد الباحثان مكونات القدرة الحركية تلميذة، تم اختيارهن ( 411)وبلغ عدد أفراد العينة ( ق، التوازن، القدرةالمرونة، السرعة، التواف سنوات، وبعد إجراء المعالجات اإلحصائية المناسبة، ( 6-6)بالطريقة العشوائية الطبقية، من عمر توصل الباحثان إلى بناء البطارية، وأوصى الباحثان باستخدام بطارية االختبارات المستخلصة في 39 قويم والتصنيف و التوجيه والتنبؤ واستخدام معايير البطارية في وضع درجات القدرات القياس والت .الحركية دراسة تهدف للتعرف إلى بناء مستويات لتقييم مستوى عناصر ( 1020) العجمي وأجرت اللياقة البدنية لتلميذات الصف السادس والسابع في المرحلة التعليمية المتوسطة في محافظة ي بدولة الكويت، إضافة إلى التعرف إلى الفروق في مستوى اللياقة البدنية للتلميذات تبعا األحمد لمتغير الصف، واستخدمت الباحثة المنهج الوصفي المسحي لمالءمته لطبيعة الدراسة، واختارت في تلميذة من تلميذات المرحلة المتوسطة ( 1562)الباحثة العينة بالطريقة العمدية، واشتملت على تلميذة من الصف السابع ( 711)تلميذة من الصف السادس، و ( 662)محافظة األحمدي، بواقع وطبقت الباحثة مجموعة من االختبارات في دراستها لقياس ( 2116-2111)للعام الدراسي الرشاقة، التحمل الدوري التنفسي، السرعة االنتقالية، التحمل العضلي، القوة)عناصر اللياقة البدنية ، واستخدمت الباحثة المعالجات االحصائية (العضلية، المرونة، القوة المميزة بالسرعة، تحمل القوة المناسبة، وتوصلت الباحثة إلى بناء مستويات معيارية لتقييم عناصر اللياقة البدنية لتلميذات وق في المرحلة المتوسطة في محافظة األحمدي في دولة الكويت، كما أفضت النتائج لوجود فر الرشاقة، السرعة )مستوى اللياقة البدنية بين تلميذات الصف السادس والسابع في اختبارات لصالح تلميذات الصف ( االنتقالية، والتحمل العضلي، القوة المميزة بالسرعة، القوة العضلية،المرونة ها لتقييم عناصر ليها في دراستإالمستويات المعيارية التي توصلت السابع وأوصت الباحثة باعتماد .دولة الكويتفي دنية لتلميذات المرحلة المتوسطة اللياقة الب دراسة مقارنة لبعض عناصر اللياقة البدنية لطلبة المرحلة األساسية في (1008)أجرى جبارة مدراس إربد وتل أبيب، وهدفت هذه الدراسة على التعرف إلى عناصر اللياقة البدنية للمرحلة طلبة مدراس تل أبيب وطلبة مدارس إربد وأيضا التعرف إلى الفروق عند مستوى الداللة األساسية ل (0.05  ) بين طلبة مدراس إربد وطلبة مدارس تل أبيب في اللياقة البدنية، واستخدم الباحث واستخدم الباحث ، (تحمل القوة، القدرة، السرعة، التحمل، المرونة، الرشاقة)مجموعة اختبارات هي المنهج الوصفي، وتكونت عنية الدراسة من طلبة المرحلة األساسية لمدراس إربد ومدراس تل أبيب 40 طالب، واستخدم الباحث المتوسطات ( 214)سنة وبلغ عدد العينة ( 15-15)للفئة العمرية ن، وتبين من للتعرف إلى الفروق لكال المجموعتي( ت)الحسابية واالنحرافات المعيارية واختبار .خالل الفروق بتفوق طلبة مدراس تل أبيب بإجراء دراسة تهدف للتعرف إلى بناء مستويات معيارية لمستوى (1008)وقام محروس الصفات البدنية للناشئين في محافظة حضرموت بالجمهورية اليمنية، والتعرف إلى مستويات ة اليمنية، واستخدم الباحث المنهج الصفات البدنية للناشئين في محافظة حضرموت بالجمهوري الوصفي باألسلوب المسحي واختار الباحث العينة بالطريقة العمدية، واشتملت عينة الدراسة على الجلوس من رقود )ناشئا من أندية محافظة حضرموت وقام الباحث بتطبيق هذه االختبارات ( 544) من وضع الجلوس الطويل، الجري مام أسفل ، ثني الجذع لأل(م1611)جري ومشي القرفصاء، ، واستخدم الباحث المعالجات (م51)، الوثب الطويل من الثبات عدو(م4x11)االرتدادي االحصائية المناسبة، وتوصل الباحث إلى بناء مستويات معيارية للناشئين في محافظة حضرموت فظة متوسط، وأوصى الباحث بالجمهورية اليمنية وأن المستوى العام للصفات البدنية للناشئين بالمحا .باعتماد الدرجات المعيارية التي تم التوصل اليها التي هدفت إلى بناء معايير وطنية الختبارات لجائزة الملك عبد اهلل (1008)وفي دراسة الزعبي الثاني للياقة البدنية لطلبة المدراس في األردن، إضافة للتعرف إلى دور الجائزة في تحقيق أهدافها سلوب المسحي، تكونت عينة استخدم الباحث المنهج الوصفي باألوجهة نظر القائمين عليها، من الدراسة من مجتمع الدراسة والتي اختيرت بطريقة عمدية من جميع طالب وطالبات المدارس طالبا وطالبة، ( 155525)وبلغ عددهم ( 2118-2117)المشاركين في برنامج الجائزة للعام ثني الجذع من )اختبارات ( 5)سنة، وتضمن برنامج الجائزة على ( 16-6)من تراوحت أعمارهم الرقود، الجري االرتدادي، ثني الذراعين من وضع االنبطاح المائل، المرونة، جري التحمل ، وأظهرت نتائج هذه الدراسة التوصل إلى معيار وطني لجميع اختبارات اللياقة البدنية (م1616 ( 16-6)برنامج جائزة الملك عبد اهلل الثاني للياقة البدنية وكافة الفئات العمرية من المستخدمة في .سنة 41 هدفت إلى بناء مستويات معيارية لبعض عناصر اللياقة البدنية للطلبة (1001)وأجرى عيسى لدراسة المتقدمين للقبول بكلية التربية الرياضية في جامعة النجاح الوطنية، لتحقيق ذلك أجريت ا ( 425)والبالغ عددهم ( 2117-2114)على الطلبة المتقدمين للقبول في التربية الرياضية لألعوام م للذكور ( 51)طالب، وطبق عليهم اختبارات عدو ( 521)طالبة و ( 115)طالبا وطالبة وبواقع لشد ألعلى، م لإلناث، والدقة، والوثب الطويل من الثبات، وتحمل القوة لعضالت البطن، وا(41)و م، والدقة، والوثب (51)وأظهرت نتائج الدراسة أن المتوسطات الحسابية للذكور الختبارات عدو ث، 7014)الطويل من الثبات وتحمل القوة لعضالت البطن والشد ألعلى كانت على التوالي ، %(61)وكانت أفضل رتبة مئينة ( مرة 6052مرة، 18027سم، 212062درجة، 11026 مرة 15مرة فأعلى، و 25سم، 255درجة فأعلى، 14ث فأقل، 6)ت الخام التالية والدرجا م، 41العدو)على التوالي، وفيما يتعلق باإلناث أظهرت النتائج أن المتوسطات الحسابية ( فأعلى : والدقة، والوثب الطويل من الثبات، وتحمل القوة لعضالت البطن، والشد ألعلى كانت على التوالي حيث قابلها الرتب المئينية ( ث 58058مرة، 17025سم، 165018درجة، 11012، ث 8074) ث 75مرة فأعلى، 25سم، 221درجة فأعلى، 14ث فأقل، 8: )فأعلى على التوالي%( 61) .على التوالي( فأعلى بدراسة هدفت إلى تحديد المواصفات الجسمية لألجسام العضلية (1001) ’كما قام أبو عيش والمتناسقة واستحداث معادالت تنبؤ بمحيط العضالت النموذجي لهذه األجسام وكذلك الجميلة تحديد نسبة الدهن النموذجية وتحديد الوزن النموذجي استنادا إلى الطول والتعرف على العالقة فردا من الذكور األردنيين ( 24)النسبية لمحيط عضالت هذا الجسم، تكونت عينة الدراسة من سنة، والفئة الطولية ( 42-21)متعون بأجسام جميلة ومتناسقة، وضمن الفئة العمرية الذين يت سم، تم اختيارهم كنماذج للدراسة استنادا إلى لجنة خبراء محكمة واستمارة تحكيم ( 166-161) ، شملت متغيرات "سيد اللياقة"محكمة مستندة إلى قانون االتحاد الدولي للياقة البدنية لمسابقة الطول الكلي ،وطول الطرف العلوي، وطول الطرف السفلي، وطول عظم )سة المستقلة الدرا العضد، وطول عظم الساعد، وطول عظم الفخذ، وطول عظم الساق، ومحيط الرسغ، وعرض محيط الرقبة ومحيط الصدر و محيط الكتفين ومحيط )بينما كانت المتغيرات التابعة ( الكتفين 42 وتم قياس ( لعضد ومحيط الساعد ومحيط الفخذ ومحيط الساقالوسط ومحيط الحوض ومحيط ا نسبة الدهن في الجسم من خالل قياس سمك ثنايا الجلد من ثالث مناطق وحساب مؤشر كتله ، وشريط قياس وملقط القياس (سيكا)واستخدم في الدراسة مقياس وزن رقمي ومقياس الطول . الجسم المناسبة وأوصت الدراسة بتطبيق نتائج المعادالت ، واستخدمت المعالجات االحصائية(هاربندن) المقترحة عند التدريب لغاية الحصول على جسم جميل ومتناسق، وكذلك تطبيق نسبة الدهن .النموذجية و معادلة الوزن النموذجي على المتدربين نثروبومترية وبعض عرف إلى العالقة بين القياسات األدراسة للت (1006)وأجرت عريفج العبا والعبة ( 14)رات البدنية لالعبي الريشة في األردن، حيث تكونت عينة الدراسة من القد سنة، وقامت الباحثة بإجراء ( 21-16)يمارسون لعبة الريشة الطائرة، وتراوحت أعمارهم بين وهي ( انثروبومترية)االختبارات والقياسات على متغيرات الدراسة والتي شملت على قياسات جسمية ، طول (الكف)طول الكلي، الوزن، طول الطرف العلوي، طول العضد، طول الساعد، طول اليد ال) : ، وبعض القدرات البدنية والتي شملت(الطرف السفلي، طول الفخذ، طول الساق، طول القدم ، قوة القبضة، وتم تحليل البيانات (مرونة الفخذ، مرونة الساق، مرونة المرفق)الرشاقة، المرونة ومعامل ارتباط بيرسون، ( ت)دام المتوسطات الحسابية واالنحرافات المعيارية واختبار باستخ وتوصلت الباحثة إلى وجود عالقة ارتباطية بين الطول الكلي ومرونة الفخذ، وأيضا عدم وجود عالقة دالة إحصائيا بين القياسات االنثروبومترية ومرونة الجذع، ومرونة المرفق، ومرونة الفخذ .رونة الركبةوم دراسة هدفت للتعرف إلى مستوى اللياقة البدنية وبناء مستويات ( 1006)وأجرى الرحاحلة معيارية لعناصر اللياقة البدنية لطالبات كلية التربية الرياضية في الجامعة االردنية، واستخدم طالبة، ( 65)دها الباحث المنهج الوصفي، وتم اختيار عينة الدراسة بالطريقة العشوائية، وبلغ عد التحمل العضلي، السرعة، المرونة، )عناصر لقياس اللياقة البدنية ممثلة في ( 5)وثم ترشيح ، وأشارت النتائج إلى وجود انخفاض في عنصر التحمل (الرشاقة، التحمل الدوري التنفسي .العضلي، والمرونة، كما توصل الباحث إلى الرتب المئينية لعناصر اللياقة البدنية 43 هدفت إلى بناء مستويات معيارية الختبارات القدرات (1001)أما دراسة شبر وآخرون البدنية لقبول الطالبات في قسم التربية الرياضية بجامعة البحرين، وهدفت الدراسة إلى وضع مستويات معيارية الختبارات القبول للطالبات بالقسم، واستخدم الباحثون المنهج الوصفي، وتكونت والبالغ ( 2115-1667)لدراسة من الطالبات المرشحات للقبول بالتربية الرياضية لألعوام عينة ا م، ( 51)عدو )اختبارات تقيس القدرات البدنية، وهي ( 8)طالبة، شملت أدوات الدراسة ( 211) الشد ألعلى العقلة، الجلوس من الرقود، الوثب الطويل من الثبات، المشي على عارضة التوازن، ، وكانت أهم النتائج إعداد (م( 811)المتعرج، ثني الجذع أماما أسفل من الوقوف، جري الركض جداول درجات معيارية لكل من اختبارات القدرات البدنية للقبول في قسم التربية الرياضية في .جامعة البحرين ت دراسة هدفت للتعرف إلى العالقة االرتباطية بين القياسا (1001)وأجرى أبو فروة الجسمية واألداء المهاري عند ناشئي مراكز الواعدين بكرة القدم باألردن والتعرف على القياسات لى أهم القياسات الجسمية الجسمية المساهمة في كل اختبار من اختبارات األداء المهاري وا المساهمة في المجموع المعياري الختبارات األداء المهاري، حيث استخدم المنهج الوصفي العبا من مركزين من مراكز األمير علي الواعدين من محافظة ( 45)تحليلي، والعينة كانت ال الطول الكلي، أطوال )وقام الباحث بإجراء القياسات األنثروبومترية ( 62- 61)العاصمة من مواليد حت والقياسات المهارية من واقع االختبار اآلسيوي ت( األجزاء، المحيطات، األعراض، عمق الصدر دقة التصويب، دقة التمرير القصير، تنطيط الكرة، المراوغة بين )سنة والذي يتكون من ( 14) الة على العينة، وأشارت نتائج الدراسة إلى وجود عالقة ارتباطية د( األقماع، دقة التمرير الطويل في نثروبومترية ودقة التصويب، وساهمت كذلك هذه القياساتإحصائية بين بعض القياسات األ .اختبار التمرير الطويل، كما ساهمت معظم القياسات في اختبارات القياسات المهارية دراسة هدفت للتعرف إلى مستوى اللياقة البدنية المرتبة بالصحة (1001)وأجرى اشتيوي لطلبة المرحلة األساسية العليا لدى السلطة الوطنية الفلسطينية وبناء مستويات معيارية، وتحديد أثر تغيري مكان المدرسة، والصف والتفاعل بينهما على مستوى اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة، م 44 السابع، الثامن، )طالبا من الصفوف ( 1551)ولتحقيق ذلك أجرى الباحث دراسته على عينة قوامها وجنين نابلس )األساسي، وتم اختيارهم بالطريقة بالعشوائية الطبقية من محافظات الشمال ( التاسع ، وقد استخدم الباحث البطارية األمريكية للياقة البدنية المرتبطة بالصحة، والتي (وطولكرم وقلقيلية قياس سمك ثنايا الدهن لخلف العضد وأسفل اللوح لقياس نسبة )اشتملت على أربعة اختبارات هي لوس من الرقود الشحوم، وثني الجذع من الجلوس الطويل لقياس مرونة أسفل الظهر، واختبار الج دقيقة لقياس التحمل الدوري ( 12)لقياس قوة تحمل عضالت البطن، واختبار جري ومشي ، وأظهرت الدراسة أن هناك انخفاضا في مستوى اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لدى (التنفسي رية طالب جميع الصفوف مقارنة بالمعايير العالمية، وكذلك توصل الباحث لوضع مستويات معيا . لكل صف من الصفوف وللعينة ككل بدراسة هدفت إلى وضع مستويات معيارية لبعض مسابقات العدو والجري (1001)قام توفيق لطلبة قسم التربية البدنية في جامعة أم القرى بمكة المكرمة، ويهدف البحث إلى وضع جداول م 811-م عدو 411-م عدو 211)معيارية لبعض مسابقات العدو والجري في ألعاب القوى لطالب قسم التربية البدنية في جامعة أم ( م جري 5111 -م جري 5111-م جري 1511-جري القرى بالمملكة العربية السعودية واستخدم المنهج الوصفي المسحي، واشتملت عينة البحث على ، من أهم النتائج طالب( 466)لعاب القوى وعددهم أربية البدنية الذين يدرسون مادة طلبة قسم الت أن مستوى الدرجات المعيارية والمتوسطات ال ترتقي إلى مستوى مرتفع ويرجع ذلك إلى طبيعة الجو .وارتفاع درجات الحرارة طوال العام للتعرف إلى مستوى اللياقة البدنية لطالب (1002)وهدفت دراسة العرجان والكيالني ة عمان ووضع درجات معيارية لها، باإلضافة إلى سنة في مدارس مدين( 18-16)المرحلة العمرية التعرف إلى قدرة متغير مستوى اللياقة البدنية للتنبؤ بمستوى التحصيل الدراسي وذلك من خالل ( 5)إيجاد العالقة اإلرتباطية ما بين المتغيرين، وثم استخدام بطارية الحسن للشباب والمكونة من ع البيانات، كما تم الحصول على نتائج التحصيل الدراسي في اختبارات للياقة البدنية كأداة لجمي طالبا ، تم اختيارها بالطريقة العشوائية وبعد ( 1684)نهاية العام الدراسي حيث بلغت عينة الدراسة 45 تحليل البيانات أشارت نتائج الدراسة إلى تحقيق العينة للتوزيع الطبيعي للدرجات المعيارية وبذلك رجات المعيارية كمحك علمي ذي درجة عالية من الدقة العلمية لمقارنة مستويات يمكن استخدام الد اللياقة البدنية عند النشئ، كما أسفرت النتائج عن وجود عالقة خطية بين اللياقة البدنية والتحصيل الدراسي، وأوصى الباحثان باعتماد معايير اللياقة الناتجة من هذه الدراسة كأساس لتقويم الصفات لى زيادة ا لبدنية وتحديد مستويات اللياقة البدنية لطالب المدراس للمرحلة العمرية قيد الدراسة وا تفعيل األنشطة الموجهة لتنمية عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لطلبة المدراس ولمختلف .المراحل التعليمية لما لها دور في تحسين مستوى التحصيل الدراسي دراسة هدفت إلى إيجاد درجات معيارية الختبار اللياقة البدنية (1002)وآخرون وأجرت محمد سنة، وبلغت عينة ( 15-15)لطالبات المدارس المتوسطة في مركز محافظة بغداد لألعمار طالبة واستخدم الباحثون بطارية اختبار اللياقة البدنية المعتمدة من قبل المديرية ( 4476)الدراسة م لقياس السرعة االنتقالية، اختبار الجلوس من ( 51)اختبار عدو )بية الرياضية وهي العامة للتر ( x4م11)ث لقياس مطاولة القوة لعضالت الرجلين، اختبار الجري االرتدادي ( 51)الرقود لمدة كغم لقياس القوة االنفجارية لعضالت ( 2)لقياس الرشاقة، رمي الكرة الطبية من الوقوف وزن والكتفين، واختبار ثني الجذع من الوقوف القياس مرونة العمود الفقري والعضالت الخلفية الذراعين للرجلين والجذع، واختبار ثني الركبتين من الوقوف كاملة مع تدوير الذراعين أماما وخلفا لمدة ث لقياس مطاولة قوة سرعة عضالت الرجلين، وتوصل الباحثون إلى وضع جداول للدرجات ( 51) معيارية والدرجات الخام المقابلة لها في االختبارات المستخدمة والتي يمكن اعتمادها في تقويم ال .مستويات الطالبات بدراسة هدفت إلى وضع مستويات معيارية لبعض (1002)عمر كما قام عبد الحليم و ها التعرف إلى االختبارات المهارية المركبة لناشئ كرة القدم في جمهورية مصر العربية، وهدف مستوى أداء المهارات المركبة مع وضع مستويات معيارية لبعض االختبارات المهارية المركبة سنة في جمهورية مصر العربية، واستخدام المنهج الوصفي ( 16)لالعبي كرة القدم تحت سن القناة المسحي لمناسبته لهذه الدراسة، واشتملت عينة البحث على الالعبين المقيدين بمنطقة 46 وأندية المنصورة والغربية واالسكندرية المقيدين باإلتحاد المصري ( بورسعيد، اإلسماعيلية، السويس) سنة، وكانت أهم النتائج وضع ( 16)العبا تحت ( 561)لكرة القدم واشتملت عينة البحث على لدى العبي مستويات معيارية موضوعية تمثل األسلوب األفضل لتقييم مستوى المهارات المركبة سنة في االختبارات مع تحديد جدول للمستويات المعيارية من حيث زمن ( 16)كرة القدم تحت . ودقة األداء باستخدام المئيني دراسة هدفت إلى بناء مستويات معيارية لبعض عناصر اللياقة (1002)أجرت الهدابي لدراسية األربعة، كما هدفت إلى مقارنة هذه البدنية لطالبات جامعة السلطان قابوس وفقا للسنوات ا المستويات وفقا للسنوات الدراسية األربعة، واستخدمت الباحثة المنهج الوصفي باألسلوب المسحي طالبة، ( 417)لمالءمته لطبيعة البحث واختيرت العينة بالطريقة العشوائية الطبقية واشتملت على ، وتضمن (1681)التربية البدنية والترويح والرقص وطبقت بطارية اإلتحاد األمريكي للصحة و سمك الثنايا الجلدية لمنطقة العضلة ذات الرؤؤس العضدية وعضلة تحت لوح الظهر، )اختبار وبعد إجراء ( دقيقة 12الجلوس من الرقود، ثني الجذع من الجلوس الطويل، وجري ومشي الثة بانخفاض نسبة الدهون مقارنة مع المعالجات اإلحصائية المناسبة تميزت طالبات السنة الث طالبات السنوات األربعة، تفوق طالبات السنة الثالثة باختبار قوة عضالت البطن، تقارب مستوى عنصر المرونة بين الطالبات في السنوات الدراسية األربعة حيث ال توجد فروق ذات داللة نة الثالثة تفوقا ملحوظا في كافة إحصائية بين السنوات الدراسية األربعة وحققت طالبات الس اختبارات عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة مقارنة مع طالبات السنوات األربعة، وتم وضع درجات معيارية كأساس لتقويم عناصر اللياقة البدنية وتحديد مستويات اللياقة البدنية لطالبات .عمل جداول معيارية للطالب الذكورجامعة السلطان قابوس، وأوصت الباحثة إلى ضرورة دراسة هدفت إلى إيجاد درجات معيارية الختبارات اللياقة ( 2888)كما أجرى الكيالني والالال البرونزية، الفضية )الخاصة لبطارية جائزة سمو ولي العهد للمشاركين بالجائزة للمستويات الثالثة افة إلى وضع مستويات معيارية للياقة البدنية سنة وللجنسين باإلض( 18-14)من سن ( والذهبية مشاركا تم اختيارهم بالطريقة العمدية، وتم ( 622)لثالث مستويات للبحث وقد اشتملت عينة البحث 47 التوصل بعد معالجة البيانات إلى تحقيق العينة للتوزيع الطبيعي للدرجات المعيارية وتفوق مشاركو ولدى الجنسين، ويوصي الباحثان باستخدام بطارية جائزة المستوى الفضي في جميع االختبارات سمو ولي العهد للتعرف على مستوى اللياقة البدنية للناشئين في األردن واعتماد المعيارية في هذه .الدراسة كأساس لتقويم الصفات البدنية لناشئي األردن وى اللياقة البدنية بدراسة هدفت للتعرف إلى مست( 2889)وقام أبو عريضة وعبد الحق المرتبطة بالصحة لطالب مدارس وكالة الغوث لمرحلة التعليم األساسي في فلسطين واألردن، ومقارنة ذلك بالرتب المئينية، وكذلك التعرف على الفروق في مستوى اللياقة البدنية المرتبطة ردن، وقد استخدم بالصحة لطالب مدارس وكالة الغوث بمرحلة التعليم األساسي بين فلسطين واأل طالبا من مدراس الغوث ( 572)الباحثان المنهج الوصفي المسحي، حيث تكونت عينة الدراسة من سنة من الصف الخامس اإلبتدائي وحتى العاشر، ( 16-11)في فلسطين واألردن للمرحلة السنية اختبار جري ومشي : ، وهي(1681)وقد استخدم الباحثون بطارية اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة م، واختبار سمك الدهن خلف العضد واللوح بالمليمتر، واختبار ثني الجذع لألمام من ( 1611) وضع الجلوس الطويل، واختبار جلوس من رقود القرفصاء لمدة دقيقة، حيث أشارت أهم النتائج أن لخامس والسادس هناك انخفاضا في مستوى اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لدى طلبة صفوف ا والسابع والثامن والتاسع والعاشر، في مدارس وكالة الغوث في فلسطين واألردن مقارنة بمعايير بطارية اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة، وأوصى الباحثان باالهتمام ببناء البرامج الخاصة لتنمية اشر بصفة عامة، والمرونة اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لطالب الصفوف من الخامس إلى الع .بصفة خاصة دراسة هدفت للتعرف إلى أهم عناصر اللياقة البدنية ونسبة (2889)كما أجرى إبراهيم سنة مع وضع ( 15)كم للناشئين تحت ( 4)مساهمة كل عنصر في المستوى الرقمي لسباحة الرقمي، واستخدام الباحث مستويات معيارية لبعض عناصر اللياقة البدنية المساهمة في المستوى سباحا من سباحي المسافات ( 51)المنهج الوصفي المسحي، وكانت عينة البحث مكونة من 48 سنة، ومن أهم النتائج وضع جداول معيارية لعناصر اللياقة البدنية الهامة ( 15)الطويلة تحت سن .سنة( 15)والمساهمة في المستوى الرقمي لسباحي المسافات الطويلة للناشئين تحت بدراسة هدفت إلى التعرف على مستوى اللياقة البدنية وعناصرها لدى (2881)وقام وحشة مدينة، )تالميذ الصف السابع والثامن والتاسع في محافظة إربد تبعا لمتغير الصف ومكان السكن وق في مستوى باإلضافة إلى وضع درجات معيارية للصفوف الثالثة سابقة الذكر ومعرفة الفر ( قرية ( 1551)عناصر اللياقة البدنية بين تالميذ الصف الواحد في المدينة والقرية، وبلغت عينة الدراسة -15)تلميذا تم اختيارهم بالطريقة العشوائية الطبقية من تالميذ الصفوف وتراوحت أعمارهم بين نتائجها تقارب سنة، واستخدم الباحث المنهج الوصفي المسحي في دراسته التي أظهرت( 15 العينة تبعا لتغير الصف، ومكان السكن، كما تم وضع ميذاللياقة البدنية الكلي بين تال مستوى درجات مئينية لجميع االختبارات لكل صف على حدة، وفي ضوء النتائج التي ظهرت أوصى .الباحث باستخدام الجداول المعيارية التي تم التوصل إليها دراسة هدفت إلى وضع مستويات معيارية الختبارات مشروع اللياقة (2886)أجرت الحامولي لتالميذ وتلميذات الصف الخامس بإدارة شرق اإلسكندرية ويهدف البحث ( 1665-1664)البدنية -11)للمرحلة السني ة ( 1665-1661)لوضع مستويات معيارية الختبارات مشروع اللياقة البدنية وتصنيفهم إلى مجموعات متجانسة، وقد استخدم المنهج الوصفي سنة لتقويم التالميذ ( 11 تلميذا وتلميذة من إدارة شرق إسكندرية ( 861)باألسلوب المسحي، واشتملت عينة البحث على التعليمية وتم التوصل إلى بناء مستويات معيارية لكل اختبار من االختبارات بحيث يجد كل تلميذ .األرقام الخام المحتمل تسجيلها درجة معيارية تقابل كل رقم من والحد ( األنثروبومترية)دراسة حول مقارنة للقياسات الجسمية ( 2886)أجرى الحموري األقصى الستهالك األوكسجين لدى العبي ألعاب المضرب في األردن، هدفت هذه الدراسة إلى لمضرب في األردن لدى العبي ألعاب ا( األنثروبومترية)التعرف إلى القياسات الجسمية كذلك التعرف على القدرة األوكسجينة ( السكواتش، الريشة الطائرة، التنس األرضي، كرة الطاولة) والقدرة ( األنثروبومترية)لدى العبي ألعاب المضرب ومعرفة الفروق في القياسات الجسمية 49 صفي عينة الدراسة األوكسجينة بين العبي ألعاب المضرب في األردن، واستخدم الباحث المنهج الو العب للسكواتش، ( 12)العب للريشة الطائرة، ( 15)العب كرة طاولة، ( 21)موزعين ( 61) للتنس األرضي، هناك فروق في القياسات األنثروبومترية بين العبي ألعاب المضرب ( 15) يشة وبين لعبة التنس األرضي والر ( السكواتش، الريشة الطائرة، التنش األرضي، كرة الطاولة) العمر، نسبة الدهن، الوزن : الطائرة لصالح لعبة التنس األرضي في القياسات األنثروبومترية اآلتية الخالي من الدهن، عرض الصدر، عرض الحوض، محيد الصدر شهيق وزفير، محيط البطن، محيط الحوض، محيط العضد انقباض، عمق الصدر، عمق الحوض، عمق البطن، بين لعبة الوزن، : وكرة الطاولة لصالح التنس األرضي في القياسات األنثروبومترية اآلتيةالتنس األرضي .وعمق الصدر السكواتش، تنس )عدم وجود فروق في القياسات األنثروبومترية بين العبي ألعاب المضرب السعة الحيوية، قوة القبضة، الطول الكلي، طول الذراع،: في( أرضي، كرة الطاولة، الريشة الطائرة طول الساعد، طول العضد، طول الساعد والعضد، طول الكف، طول الطرف السفلي، طول الساق والفخذ، طول الساق، طول الفخذ، طول القدم، طول الطرف العلوي، عرض المنكبين، عرض الركبة، عرض الكف، محيط المرفق، محيط مفصل الركبة، محيط سمانة الساق، محيط الرسغ، . فصل الكاحل، محيط الفخذ أعلى الركبة، عمق الرقبة، عمق الركبةمحيط الرقبة، محيط م من أهم التوصيات مراعاة القياسات األنثروبومترية عند اختيار العبي المضرب، إجراء دراسات .للتعرف إلى أهم القياسات األنثروبومترية أللعاب المضرب ووضع مستويات معيارية لها دفت إلى دراسة العالقة بين القياسات الجسمية والقوة العضلية دراسة ه (2886)أجرى الربيعي والقدرة العضلية لدى ناشئي الجمباز في األردن، استخدم الباحث المنهج الوصفي واشتملت عينة سنوات، استخدم الباحث القياسات ( 11-7)ناشئا من العبي الجمباز من الفئة ( 51)الدراسة على لطول الكلي للجسم، طول الذراع، طول العضد، طول الساعد، طول الوزن، ا: )الجسمية اآلتية الفخذ، طول الساق، محيط الصدر من الشهيق، محيط الصدر من الزفير، محيد العضد منقبض، محيط الساعد، محيط الساق، محيط الفخذ، سمك الدهن أسفل الساق، سمك الدهن أسفل اللوح، 50 هن أعلى الحوض، سمك الدهن للسطح الخلفي سمك الدهن للسطح األمامي للعضد، سمك الد ، استخدم اختبار الوثب (للعضد، سمك الدهن أعلى الفخذ فوق الركبة، سمك دهن الساق من الخلف العمودي لقياس القدرة العضلية، وكانت من نتائج الدراسة أن هناك فروقا ذات داللة إحصائية بين وبين مجموعتي الوزن ولصالح المجموعة األكثر مجموعتي الطول ولصالح المجموعة األكثر طوال ، وزنا ، ووجود عالقة عكسية بين القدرة العضلية وسمك الدهن من الساق و بين سمك الدهن أسفل اللوح والقوة العضلية، ووجود عالقة طردية بين طول العضد والقوة العضلية، وال توجد فروق ذات عضلية، وأوصى الباحث بتركيز المدربين في التدريب داللة إحصائية بين طول الساعد والقدرة ال مكانات بدنية على القوة العضلية للذراعين وحزام الكتفين، وضرورة وضع قياسات جسمية معينة وا .وعلى ضوئها يتم اختيار الناشئين :الدراسات الجنبية ومترية دراسة هدفت للتعرف إلى القياسات األنثروب (Duncan ..2006)أجرى دينكان العبا من العبي ( 25)والصفات الفسيولوجية لناشئي الكرة الطائرة النخبة، تكونت عينة الدراسة من سنة، واستخدم الباحثون القياسات ( 17 -5)منتخب الناشئين للكرة الطائرة وكان متوسط أعمارهم سطح النمط الجمسي بطريقة كارتر، نسبة الدهون، محيط العضالت بواسطة م: )اآلتية أنثروبولوجي، قوة الرجلين والظهر بواسطة الجهاز الدينومتير، مرونة أسفل الظهر بواسطة اختبار الجلوس الطويل، القدرة للرجلين بواسطة الوثب العمودي من الثبات، اختبار للياقة البدنية لقياس وأقل بنية ، وأظهرت نتائج الدراسة أن العبي اإلعداد أكثر نحافة(الحد األقصى األوكسجيني عضلية من العبي المراكز األخرى وأن الضاربين يتميزون بالمرونة في أسفل الظهر أكثر من .غيرهم في حين ال توجد اختالفات في المتغيرات الفسيولوجية والجسمية حسب موقع اللعب دراسة هدفت التعرف إلى القياسات ( Rousanoglou .2006) رويسانوجلوى أجرى في للرياضة الممارسات وبعض القياسات البدنية التي ميزت عدد من الشابات تريةاألنثروبوم شابة وقد ( 61)حيث بلغ عدد أفراد العينة لممارسات من غير ا( والكرة الطائرةالوثب العريض، ) ويعزى ذلك إلى ممارساتمن غير ال ممارساتوجود تميز واضح للشابات الأظهرت نتائج الدراسة 51 القياسات األنثروبومترية خاصة محيط الفخذ، وحجم مفصل المرفق والركبة ومحيط تميزهن في .العضد والوزن وكذلك تميزهن في القياسات البدنية خاصة القوة العضلية بدراسة هدفت للتعرف على مستوى اللياقة البدنية (Chan.EW ..2003) قام تشان أدي خدم الباحث المنهج الوصفي، واشتملت عينة الدراسة والفسيولوجية وعالقتهم بالنشاط الرياضي، واست سنة، وقد تم استخدام خالل الدراسة بطارية اختبار لقياس ( 15)طالبا بمتوسط عمر ( 211)على اللياقة البدينة ممثلة في المرونة والقوة العضلية، والتحمل العضلي، والكفاءة البدنية، ومن أهم وجود عالقة ارتباطية بين مستوى اللياقة البدنية والكفاءة البدنية النتائج التي توصلت إليها الدراسة وممارسة النشاط الرياضي، وقد أوصت إلى ضرورة اإلهتمام بتطوير مستوى اللياقة البدنية لدى .الطالب لما لها الدور الكبير في ممارسة األنشطة الرياضية المختلفة لى مقارنة بين طالب البرازيل الذكور دراسة هدفت إ( Barbanti,2002)أجرى باربانتي واإلناث وطلبة الواليات المتحدة األمريكية في مستوى اللياقة البدنية، وبناء مستويات معيارية لطلبة طالبا وطالبة من ( 5425)البرازيل، استخدم الباحث المنهج الوصفي، وتكونت عينة الدراسة من ستخدام بطارية االختبار التي وضعتها الجميعة األمريكية مراحل التعليم المخلتفة في البرازيل، تم ا متر عدو، والوثب الطويل ( 51)، باإلضافة إلى اختبار (1681)للصحة والتربية والترويح والرقص أظهرت نتائج الدراسة تفوق طالب الواليات المتحدة األمريكية على طالب البرازيل في . من الثبات ن الجلوس الطويل، والجلوس من الرقود، والوثب الطويل، في حين اختبار المرونة وثني الجذع م تفوق طالب البرازيل في باقي االختبارات، وتم التوصل إلى بناء مستويات معيارية لطالب البرازيل .في اختبارات عناصر اللياقة البدنية دراسة هدفت إلى التعرف على مستوى اللياقة ( Roudsep.L.2002)رود سيب أجرى شابا ( 281)دنية والوظيفية لدى الشباب واستخدم الباحث المنهج الوصفي على عينة قوامها الب سنة، وقد تم خالل الدراسة استخدام اختبارات اللياقة الهوائية والكفاءة البدنية واختبار ( 16)بعمر ة هو وضع الجلوس من الرقود واختبار الخطو الجانبي، ومن أهم النتائج التي توصلت إليها الدراس .سنة( 16)مستويات معيارية للقياسات البدنية والوظيفية للشباب بعمر 52 دراسة هدفت إلى تقسيم مستوى اللياقة البدنية (Mitchan. 2002) أجرى ميتشان مراهقا سويسري من ( 255)للمراهقين و وجود مستوى معياري، حيث اشتملت عينة الدراسة على اختبار الخطو، قياس الحد : هذه الدراسة االختبارات اآلتية سنة، وقد استخدمت في( 15 -11) األقصى الستهالك األوكسجين، اختبار الخطو الجانبي، وقد أسفرت أهم نتائج هذه الدراسة أن مستوى اللياقة البدنية للمراهقين عادي، إضافة إلى وجود إرتباط بين اللياقة البدنية وللحد األقصى ، وكذلك وجود إرتباط بين الخطو الجانبي والقدرة الهوائية، %51ة الستهالك األوكسجين بنسب .وأوصى الباحثون بضرورة استعمال اختبار الخطو لتقييم المستوى البدني والوظيفي للمراهقين بدراسة أظهرت العالقة بين (Stemm and Meelise,Ranini ,2002) ميلز قام ستام و العبة في كرة الطائرة وكانت نتائج الدارسة ( 46)لى عينة بلغت البناء الجسمي والقدرات البدنية ع حيث %( 86-42)أنه يمكن من خالل القياسات األنثروبومترية التنبؤ بالتغيرات البدنية بنسبة تعتبر هذه القياسات العامل الرئيسي في معرفة مدى التقدم باللعبة من خالل التنبؤ بالنماذج البدنية .ائرةالتي تناسب كرة الط بدراسة هدفت إلى تحديد القياسات ( Leon, Mario, ..2002) كما قام ليون، ماريو التنس، والرقص : األنثروبومترية والمتغيرات البيوميكانيكة في تمييز المجموعات ألربع رياضات هي الدراسة العبة ومن أهم نتائج هذه ( 111)على الجليد، وكرة الطائرة، والسباحة، وكانت العينة من .أنها أوجدت اختالفات في القياسات األنثروبومترية للرياضات األربع المختلفة دراسة هدفت إلى تحديد العالقة بين العوامل ( Glazier,، 2000)أجرى جاليزو ( 6)األنثروبومترية والمتغيرات الكينماتيكية وزيادة السرعة لكرة البولينغ، وكانت عينة الدراسة .من نتائج هذه الدراسة وجود عالقة عالية بين زيادة سرعة كرة البولينغ وطول الذراعالعبين و بدراسة هدفت إلى مقارنة لقياس مستوى اللياقة البدنية (Mahan, 1999)قام ماهان لمجموعيتن من أطفال المرحلة اإلبتدائية، قسمت المجموعتين من األطفال على حسب عدد تالميذ يوميا حصة التربية ( 11= ن)بحيث تحضر المجموعة األولى حصص التربية البدنية، تلميذا فتحضر حصص التربية البدنية مرتين ( 14= ن)البدنية في المدرسة، أما المجموعة األخرى 53 في األسبوع فقط، وقد كان زمن حصة التربية البدنية نصف ساعة مشتملة على األنشطة الرياضية تبار قبلي وآخر بعدي لجميع األطفال وقد تضمنت مكونات بطارية اختبار المختلفة، وقد أجري اخ السرعة، والمرونة، والجلد العضلي، والرشاقة، وقياس : )اللياقة البدنية قياس العناصر اآلتية وقد أوضحت النتائج عدم وجود فروق ذات داللة إحصائية تذكر بين مجموعتي األطفال (. الدهون الطول والوزن والعمر، وقد أكدوا بأن هذا النوع من األنشطة الرياضية مع التحفظ عل متغيرات خالل حصص التربية البدنية قد ال يكون لها تأثير قوي أو مباشر على اللياقة البدنية خصوصا .عنصري التحمل الدوري التنفسي ونسبة الدهون في الجسم ألطفال المرحلة االبتدائية دراسة بهدف مقارنة في بعض عناصر اللياقة البدنية المختارة ( Cappan, 1997)قام كابان سنة في دولتي الهند واإلمارات العربية المتحدة، ولتحقيق ذلك أجريت ( 16-15)عند طالب طالب( 1111)طالب إماراتي بواقع ( 4111) و طالب هندي( 4111)سة على عينة قوامها الدرا نسبة : )اختبارات للياقة البدنية وهي( 8)طبق عليها ، و (16،15،14،15)لكل سنة من السنوات العضالت، ونسبة الدهن، والتحمل، ومرونة الكتف، وقوة الرجلين، وقوة تحمل عضالت البطن، ، وأظهرت نتائج الدراسة وجود فروق بين الطالب في الهند (وقوة الذراعين والكتفين، وقوة القبضة ميع عناصر اللياقة البدنية ولمختلف األعمار، حيث سجل وطالب اإلمارات العربية المتحدة على ج طالب اإلمارات العربية مستويات أفضل على جميع االختبارات من الطلبة في الهند ولمتخلف سنة سجل الطالب في الهند مستوى أفضل في قوى ( 15 -15)األعمار، وباستثناء عمري .الذراعين والكتفين لى وضع مستويات معيارية إدراسة هدفت (Row and Mahar,1994)وقام رو وماهار سنة ومقارنة مستوى اللياقة البدنية لدى ( 11-6)ألطفال جزر الباهامز تتراوح أعمارهم ما بين أطفال مدراس جزر الباهامز مع أطفال من الفئة العمرية نفسها من الواليات المتحدة األمريكية، طالبا تم اختيارهم بالطريقة العشوائية من أطفال المدراس ( 626)وأجريت الدراسة على عينة قوامها التحمل الدوري التنفسي، وقوة وتحمل الجزء العلوي، ودهن : )اإلبتدائية وتم قياس العناصر اآلتية وأسفرت نتائج الدراسة تفوق أطفال الباهامز على ( الجسم، وقوة تحمل عضالت البطن، والمرونة 54 التحمل الدوري التنفسي، وقوة وتحمل الجزء )األمريكية في اختبارات أطفال الواليات المتحدة بينما تفوق األطفال األمريكيون على أقرانهم في الباهامز في عنصر ( العلوي، ودهن الجسم المرونة، وتم وضع مستويات معيارية استخدمت في تقييم اللياقة البدنية المتعلقة بالصحة في .مدراس الباهامز دراسة هدفت إلى تطوير معايير اللياقة البدنية المتعلقة بالصحة ب( Su, 1994)م سو كما قا ، وتم عمل مقارنة (Hsinshu Taiwan)ألطفال وشباب المدراس في مدينة هسنتشو في تايوان تم ( 2568)بين كل من العمر والجنس على كل عنصر من عناصر اللياقة، وبلغ عدد العينة سنة وطبق ( 18-7)عشوائية من أطفال وشباب تراوحت أعمارهم ما بين اختيارهم بالطريقة ال الجلوس من الرقود، والشد ألعلى المعدل، وثني الجذع أماما من الجلوس : )االختبارات اآلتية وتوصل الباحث إلى ( الطويل، وقياس سمك الدهن، ومشي ميل واحد أو نصف ميل حسب العمر يث اختلفت الدرجات باختالف العمر ووضع معايير للياقة وضع درجات معيارية لكل اختبار، ح .البدنية ألطفال وشباب مدارس هسنتشو في تايوان هدفت إلى قياس مستوى اللياقة البدنية والحركية لطالب (Chattejee, 1993)قام تشاتيرجي ( 526) مدارس الهند ومقارنتها بطالب مدراس أمريكيا وبلجيكا أجريت الدراسة عل عينة قوامها سنة واختيرت العينة بالطريقة العشوائية من طالب مدراس ( 18-6)طالبا تراوحت أعمارهم من مختلفة في مناطق مدينة كالكوتا في الهند، وقام الباحثون بتطبيق اختبارات لقياس عنصر المرونة، لسرعة، والرشاقة، وتم والقوة العضلية، وقوة القبضة، والتحمل الدوري التنفسي، والقدرة الالهوائية، وا التوصل وبعد تحليل البيانات إلى تفوق طالب الهند على طالب البلجيكيين في عنصر المرونة بينما تفوق البلجيكيون على الهنود في القدرة العضلية برغم أن الطالب البلجيكيين مستواهم أفضل ند في قوة القبضة من مستوى الطالب الهنود وكذلك تفوق طالب األمريكيين على طالب اله .وتوصلت الدراسة أيضا إلى إيجاد درجات معيارية للطالب الهنود لتعرف إلى مستويات اللياقة لدراسة هدفت ( Lehnhard, H.r ,1992)أجرى ليهنهارد سنوات عن طريق بطارية اختبارات الجميعة األمريكية للصحة والتربية ( 6-5)البدنية ألعمار 55 طفال ، حيث تم قياس ( 8111)طبقت على عينة قوامها ( AAHPERD)قص البدنية والترويح والر زمن جري و مشي ميل واحد، وسمك الدهن، ونسبة الدهن، والجلوس من الرقود لمدة )متغيرات ة نتائج ، ومن ثم تمت مقارن(دقيقة واحدة، وثني الجذع أمامأ أسفل من وضع الجلوس الطويل قوا على المعايير األمريكية في اختبارات ة من الذكينالمقارنات أن أفراد الع ثني )ور واإلناث تفو الجذع أمامُا أسفل من وضع الجلوس الطويل، والجلوس من الرقود لمدة دقيقة واحدة، زمن الجري .، وأيضا وجد أن لدى أفراد عينة الدراسة نسبة دهن أعلى من تلك المعايير(والمشي ميل واحد قةالتعليق على الدراسات الساب من خالل إطالع وتحليل الباحثة للدراسات العربية واألجنبية السابقة الحظت أن معظم الدراسات استخدمت المنهج الوصفي نظرا لمالءمته لطبيعة الدراسات، كما أن هذه الدراسات أشارت إلى لدراسات أهمية وضع المستويات والمعايير واالستفاده منها، إضافة إلى أن عددا كبيرا من هذه ا استخدم نفس اختبارات اللياقة البدنية التي طبقت في الدراسة، وتقريبا نفس القياسات األنثروبومترية التي طبقت، والحظت أيضا أن هناك دراسات اشتملت على نفس الفئة العمرية، ومما تم مالحظته :من خالل تحليل هذه الدراسات السابقة ما يلي :الهداف ، (2112)ت هدفت إلى بناء مستويات معيارية للياقة البدنية مثل دراسة بشير معظم الدراسا ، (2111)، والبطيخي (2111)، وحالوة وبركات (2111)، ودراسة باكير (2111)ودراسة شرعب ، عيسى (2116)، الزعبي (2116)، محروس (2111) العجمي، (2111)مفلح والمغربي ، (2112)، توفيق (2112)شتيوي ا، (2115)ن ، شبر وآخرو (2116)، والرحاحلة (2117) إبراهيم ، (2111)، محمد وآخرون (2111)، عبد الحليم وعمر (2111)العرجان والكيالني ، (Su, 1994)سو ، (1666)، الحامولي (1668) ، في حين هدفت (RowAnd Mahar,1994)وماهار رو ،(Mitchan, 2002) ميتشان ، ودراسة الرحاحلة (2111)اللياقة البدنية مثل دراسة باكير دراسات أخرى للتعرف إلى مستويات 56 ، ووحشة (1668)، وأبو عريضة وعبد الحق (Roudsep.L.2002)، و رود سيب (2116) ليهنهارد و ،Chattejee, Mandal DAS,،( 1993 )، تشاتيرجي وما ندال دراسي (1667) (Lehnhard, H.r ،1992)تشان أدي ، في حين هدفت دراسة (Chan.EW..2003) إلى ، التعرف على مستوى اللياقة البدنية وعالقتها بالنشاط البدني، ودراسات أخرى هدفت لبناء بطاريات شتيوي ا، و (2111)ودراسة مفلح والمغربي ( 2111)، أبو صالح (2112)مثل دراسة بشير ، وبعض (1666)، والكيالني والالال (2111)، ومحمد وآخرون (2111)، والهدابي (2112) ودراسة ،(2111)اشتيوي الدراسات استخدمت البطارية األمريكية للياقة البدنية والصحة مثل دراسة لبعض عناصر اللياقة ة، ودراسات مقارن(1667) ، والوحشية(1664)، وسو (1662)عبد الوهاب تيرجي ، تشا(2111)، والهدابي (Barbanti,2002)باربانتي ،(2116)البدنية كدراسة جبارة ماهان ، Cappan, 1997))كابان و ، (Chattejee, Mandal, DAS, 1993)وماندال دراسي (Mahan ، 1999) ودراسات أخرى اهتمت بالقياسات األنثربومترية مثل دراسة دينكان وآخرون ، (Duncan ،.2006)، لرويسانوجلوى ((Rousanoglou .2006وأبو (2116) ، وعريفج ، ، Leon, Mario .2002))ليون و ماريو و ،(2115)فروة (.1666)، والربيعي (1666)، والحموري Stemm,Ranini, 2002)) وستام :العينات تنوعت الدراسات السابقة في عيناتها من ناشئين أندية محترفين وأفراد جيش، وطالب وطالبات العينات في بعض الدراسات تربية رياضية في الجامعات، وطالب وطالبات مدارس، وترواحت عدد ، (2115)، أبو فروة (2116)، عريفج (2117)كدراسة أبو عيشة ( 46-6)ما بين ،(Duncan ،.2006) ، دينكان(1666)الربيعي ، (Glazier, 2000) وجاليزو، (Stemm,Ranini, 2002) وستام -51)راسات من ، بينما تراوحت عدد من العينات في بعض هذه الدMahan, 1999)) وماهان ، دراسة (2111)، دراسة باكير (2111)، دراسة شرعب (2111)كدراسة حالوة وبركات ( 626 57 ، دراسة عيسى (2116)، دراسة جبارة (2111)، دراسة مفلح والمغربي (2111)البطيخي ، وتوفيق (2115)، وأبو فروة (2115)، وشبر وآخرون (2116)، دراسة الرحاحلة (2117) ، وأبو (1666)، والكيالني والالال (2111)، والهدابي (2111)لحليم وعمر ، وعبد ا(2112) ، (1666)، الحموري (1666)، والحامولي (1668)، إبراهيم (1668)عريضة وعبد الحق تشان أدي، و (Mitchan ,2002) ميتشان، (Rousanoglou .2006) لرويسانوجلوى (Chan.EW. 2003)رودسيب ، و (Roudsep.L.2002) ،ون و ماريولي (Leon, Mario, ,Chattejee)تشاتيرجي وماندال دراسي ، (RowAnd Mahar,1994)وماهار رو، (2002 Mandal, DAS, 1993) 1267)، وفي البعض اآلخر من الدراسات تراوحت العينات من- ، (2112)شتيوي ا، (2111) العجمي، (2111)، أبو صالح (2112)، مثل دراسة بشير (8111 ، باربانتي (1667)، وحشة (2111)، محمد وآخرون (2111)لكيالني عرجان وا (Barbanti,2002) كابان ،( (Cappan, 1997 سو ،(Su, 1994) ليهنهارد ، (Lehnhard, H.r. 1992) كانت عينة دراسته هي نفس مجتمع ( 2116)، أما دراسة الزعبي (. 155525)الدراسة والبالغ عددها لعينات بالطريقة الطبقية أو العشوائية أو العمدية في جميع الدراسات السابقة، اختيرت جميع هذه ا .وكما كان هناك تباين في حجم العينة أيضا كان هناك تباين في األعمار ما بين الجنسين :المنهجية استخدمت جميع الدراسات السابقة المنهج الوصفي إما بالطريقة المسحية أو التحليلية لمناسبته .يعة الدراسة، إضافة إلى الدراسات اإلرتباطيةوطب :النتائج أغلب الدراسات السابقة وضعت مستويات معيارية للياقة البدنية ورتب مئينية، بينما دراسة أبو أشارتا إلى إنخفاض مستوى اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة ( 2112)شتيوي او ( 2111)صالح بينت بأن مستوى الدرجات المعيارية ( 2112)ة توفيق مقارنة بالمستويات العالمية، ودراس 58 رتفاع درجات الحرارة والمتوسطات ال ترتقي إلى مستوى مرتفع، ويرجع ذلك إلى طبيعة الجو وا تفوق مشاركو المستوى الفضي في جميع ( 1666)طوال العام، وبدراسة الكيالني والالال ( 1668)زي، بينما أبو عريضة وعبد الحق االختبارات وللجنسين على المستوى الذهبي والبرون بينما أشارت دراسة ميتشان في مستوى اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة، ا أشارا بأن هناك إنخفاض (Mitchan, 2002 ) أن مستوى اللياقة البدنية للمراهقين عادي، إضافة إلى وجود إرتباط بين ستام ، بينما أشار%51ين بنسبة اللياقة البدنية والحد األقصى الستهالك األوكسج (Stemm,Ranini ,2002 ) بأنه يمكن من خالل القياسات األنثروبيومترية التنبؤ بالتغيرات البدنية رتباط بين مستوى اللياقة ( Chan.EW. 2003) تشان أدي، و %(86-42)بنسبة بوجود عالقة وا .البدنية وممارسة النشاط البدني الرياضي :البياناتأدوات ووسائل جمع اسُتخِدمت اختبارات ومقاييس متنوعة في الدراسات السابقة، واختلفت تبعا لنوع ومتغيرات الدراسة، وتناولت بعض الدراسات السابقة اختبارات معملية وأخرى ميدانية، بأجهزة وأدوات مختلفة للقياس، .والبعض اآلخر تناول متغيرات بدنية وأخرى مهارية : ة المستخدمةالمعالجات اإلحصائي من خالل اإلطالع على الدراسات السابقة لوحظ إختالف وتعدد األساليب اإلحصائية المستخدمة في كل دراسة، وبالرغم من ذلك اإلختالف في األساليب اإلحصائية المستخدمة إال أنها اتفقت في االرتباط، واختبار المتوسط الحسابي، والوسيط، واالنحراف المعياري، ومعامل االلتواء، ومعامل ) (. ، الرتب المئينية(ت) :الدراسات السابقةالباحثة من مدى استفادة في ضوء ما أشارت إليه الدراسات السابقة المشابهة المرجعية استفادت الباحثة من هذه الدراسات :ما يلي 59 .(الفنية، اإلدارية)تحديد المشكلة والخطوات الواجب اتباعها في إجراءات البحث -1 .تحديد منهجية الدراسة الحالية المناسبة -2 .طريقة اختيار العنية وحجمها بما يتناسب مع الدراسة الحالية -5 .تحديد اإلختبارات للياقة البدنية والقياسات األنثروبومترية المناسبة للدراسة -4 األنثروبومترية في تحديد األدوات والوسائل المستخدمة في اختبارات اللياقة البدنية والقياسات -5 .هذه الدراسة .طريقة عرض الجداول اإلحصائية وكيفية تفسيرها -6 .استخدام أساليب ومعالجات إحصائية مناسبة واالستفادة منها في هذه الدراسة -7 .كيفية مناقشة نتائج الدراسة الحالية -8 :أهم ما يميز الدراسة الحالية عن الدراسات السابقة ما يلي والتي تناولت بناء مستويات -على حد علم الباحثة-الدراسة األولى من نوعها في فلسطينتعد هذه معيارية للياقة البدنية وبعض القياسات األنثروبومترية لدى طالبات المرحلة األساسية العليا في السابع، الثامن، )جنين، حيث تناولت فئة طالبات المدارس للصفوف -مديرية التربية والتعليم األساسي، وتعد هذه الفئة من الفئات األكثر أهمية في المشاركة في األنشطة الرياضية ( لتاسعا المدرسية، وهن نقطة الوصول إلى المستويات العليا، إضافة إلى حاجة المعلمين والمعلمات الماسة عي والملحة إلى معيار حقيقي فلسطيني، تستند إليه عملية وضع العالمات والدرجات بشكل موضو جنين، أي ما -طالبة من طالبات مديرية التربية والتعليم( 1166)وصادق، وكانت حجم العينة . من حجم المجتمع الكلي%( 21)يعادل نسبته 60 الفصل الثـالث الطريقـة واإلجـراءات  منهج الدراسـة  مجتمع الدراسـة  عينة الدراسـة  متغيرات الدراسـة  في الدراسة والقياسات المستخدمةاالختبارات  أدوات الدراسة  إجراءات الدراسـة  إعداد التجهيزات االزمة  اختيار المساعدين  التجربة االستطالعيـة  صدق االختبارات  ثبات االختبارات  اإلحصائيـة المعالجات 61 :منهج الدراسة .مته ألغراض الدراسةنظرا لمالء المنهج الوصفي بإحدى صوره المسحية استخدمت الباحثة :ع الدراسةمجتم جنين من –من طالبات المدارس الحكومية في مديرية التربية والتعليم ن مجتمع الدراسةتكو طالبة وذلك حسب (0505)والبالغ عددهم ( السابع، الثامن، التاسع)الصفوف األساسية العليا ( 2) والملحق رقم ،(1521 -1522)للعام الدراسي جنين -إحصائيات مديرية التربية والتعليم .يوضح ذلك عينة الدراسة قامت الباحثة باختيار العينة بالطريقة العمدية من مجتمع الدراسة األصلي حسب التوزيع جنين من خمس مناطق جغرافية ولعشر مدارس -الجغرافي للمدارس في مديرية التربية والتعليم صفوف األساسية العليا طالبة من طالبات ال( 2511)مختلفة، حيث بلغ عدد أفراد عينة الدراسة يبين توزيع ( 2)والجدول رقم من مجتمع الدراسة،%( 15)أي ما نسبته ،(السابع، الثامن، التاسع) يبين خصائص عينة الدراسة حسب ( 1)أفراد عينة الدراسة حسب المدارس المختارة، والجدول رقم .متغيري الصف ومكان السكن 62 راسة حسب المدارس المختارةتوزيع أفراد عينة الد(: 1)الجدول رقم النسبة المجموع العدد الصف مكان السكن المدرسة مدينة بنات الماليزية األساسية 12 السابع األساسي 10 الثامن األساسي 2505% 220 12 التاسع األساسي قرية بنات جلقموس ال