Show simple item record

dc.contributor.advisorشاكر , جمال
dc.contributor.authorعلي, ولاء عبد الله
dc.date.accessioned2018-12-06T12:02:44Z
dc.date.available2018-12-06T12:02:44Z
dc.date.issued2018-01-17
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/20.500.11888/14036
dc.description.abstractهدفت الدراسة الحالية التعرف إلى أثر التمرينات المائية المصاحبة للموسيقى على تنمية بعض عناصر اللياقة البدنية لدى طالبات جامعة النجاح الوطنية. ولتحقيق ذلك أجريت الدراسة على عينة عمدية قوامها (20) طالبة، تم تقسيمهن إلى مجموعتين تجريبيتين متساويتين، حيث خضت المجموعة التجريبية الأولى إلى برنامج التمرينات المائية المصاحبة للموسيقى، بينما خضعت المجموعة التجريبية الثانية إلى برنامج التمرينات المائية بدون موسيقى. واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي من خلال إجراء القياسات القبلية والبعدية لعناصر اللياقة البدنية ( التحمل (اختبار كوبر (12) دقيقة)، الانبطاح المائل (30) ثانية، المرونة، الرشاقة، قوة عضلات البطن (30) ثانية). واستخدم برنامج الرزم الإحصائية للعلوم الاجتماعية (SPSS) لتحليل البيانات. وأظهرت نتائج الدراسة وجود فروق دالة إحصائيا في أثر التمرينات المائية المصاحبة للموسيقى على تحسين جميع عناصر اللياقة البدنية بين القياسين القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي لدى أفراد المجموعة التجريبية الأولى. وكذلك أظهرت النتائج وجود فروق دالة إحصائيا في أثر التمرينات المائية بدون موسيقى على تحسين جميع عناصر اللياقة البدنية ماعدا الرشاقة (اختبار الجري المتعرج) بين القياسين القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي لدى أفراد المجموعة التجريبية الثانية. كما وأظهرت النتائج أيضا عدم وجود فروق دالة إحصائيا على القياس البعدي لأثر التمرينات المائية على تحسين بعض عناصر اللياقة البدنية بين أفراد المجموعتين التجريبيتين. وأوصت الباحثة بالعديد من التوصيات من أهمها ضرورة استخدام التمرينات المائية المصاحبة للموسيقى من أجل تحسين عناصر اللياقة البدنية أثناء التدريب .en_US
dc.language.isoaren_US
dc.publisherجامعة النجاح الوطنيةen_US
dc.titleأثر التمرينات المائية المصاحبة للموسيقى على تحسين بعض عناصر اللياقة البدنية لدى طالبات جامعة النجاح الوطنيةen_US
dc.title.alternativeThe Impact of Aqua Exercise Accompanying with Music to Improving some of Physical Fitness Elements amongst the female students in AN-Najah National Universityen_US
dc.typeThesisen_US


Files in this item

Thumbnail

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record